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英用肘顶了顶师哥，悟继之会意，二人一起拜伏道：“请师父教我们沛然诀！”
老者正说在兴头上，被二人打断，无奈地拍了拍大腿，道：“也好，这‘沛然诀’对巩固内功修为颇有助益，我便将修习之法说与你们。”
武舜英微微扬起下巴，邀功似的望着悟继之，意思是：瞧我多机灵，不然师父又要说上一天。悟继之回以一笑，见老者目光落在自己身上，忙收敛心神。
老者续道：“沛然……这沛然诀，运功之时，内力自督脉‘命门穴’上下七次转至任脉的‘膻中穴’……”
悟继之和武舜英依言运行内力，三个时辰过后，师徒试演无误，这才传授完毕。二人道：“多谢师父教诲，徒儿已记住了。”
老者颔首道：“乖孩子，待师父弄明白一件‘要紧的事’，便将一生所学都传授与你们，只是……”老者说着，面上皱纹似乎深了几分。
武舜英道：“师父您常提起这要紧之事，却从来不说给我们听。”
“千头万绪，有口难言，不说也罢。”老者一摆手，对悟继之道：“继之，你今日练完功，便去给为师捉些促织吧。”
武舜英噗嗤一笑，悟继之奇道：“怎么又要捉促织？竹庐的木车坏了，徒儿还要赶着去修呢。”
“那牛鼻子道士有只‘玉尾’，好不厉害……哎哟……叫你捉就捉，其中自有大道理，为师岂是拿来玩乐的？快去快去……”
悟继之知他秉性，定是又与谷外的人定下促织赌约了。悟继之自幼长在谷中，师父出谷从不带上自己和师妹，不知自己何时也能去谷外走上一遭。
谷内道路曲折难行，要捉促织，非十天半月不能归来。悟继之回到竹庐，备足干粮，卷好行囊，换上一身虎皮便服，准备出发。武舜英把捕虫网和防身的掌套、猎弓都用系带穿好，绑在悟继之腰间。
悟继之道：“师妹，有什么想吃的野味，我顺带打些回来。”
武舜英道：“不用啦，你早点回来就行，不然我一个人打扫竹庐不得累死。”说话间，又为他披了件红布斗篷。
悟继之笑道：“行，那我去了。”
武舜英道：“嗯，师哥，路上小心。”
悟继之穿过竹林，秋风铺面，吹得身后竹林簌簌作响。他透过林海影影绰绰地望去，武舜英犹在竹庐门口，倚门望着自己。
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