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比，而打的正是前世有名导引养生功法——五禽戏。
来到这世界已经十二年了，离女妖夺舍之劫也过去十一年，按照这世时代的标准来算勉强也可以算是成年了。
毕竟在这古代对于劳苦大众而言，十二岁已经是一位合格的劳动力了，甚至一些人家已经可以娶妻生子。
在杀死女妖后，“狼外婆”为了防止计划失败女妖再次找来，就连夜带着鲁比离开了原本的小镇，来到了更加繁华的城市——乔纳森堡。
乔纳森堡也是位于特莱尔森林的周边，但特莱尔森林幅员辽阔，从黑木镇到乔纳森堡需横跨半个森林，而且这里远比黑木镇繁华，优厚的地理位置，便利的水路交通，加上邻主还算贤明，自然聚集了大量人口。
这也代表着这里具有充足的守备力量，女妖不能轻易闯入。
不过这些都不是“狼外婆”搬到这座城市的理由，他唯一的理由只是这里离他原来的族群近，一旦女妖寻来他可以立即带着鲁比寻求族群的庇护。
不过不到万不得已时，他不想打扰族群，毕竟他已经不是它们的王了。
而鲁比经过女妖夺舍之劫之后，更是认识到了这个世界的危险，她需要不断强大自己，这样才能遇到危险时更好的面对这个危险的世界。
鲁比靠着双魂的运转，她在这十一年间没有一刻停过《蛰龙睡丹功》的修炼，本身的能力得到很大的进步。
不得不说《蛰龙睡丹功》不愧为道家名篇，换个世界它的威力更上一层，食气孕一口先天之炁，强身健体，护身却病，脱胎换骨；养神开眉心天眼，破虚妄，看世界奇妙。
其本身的梦演也随着她的精神的强大不断强化，在梦境空间中梦演也越来越真实，不管任何事物只要她对其有足够了解，那么她就能在梦境中具现出来。
最重要的是在这个空间里，她能随时能进入一种全心全意，心无杂念，无欲无求的状态，如同道家所称的入定之境。
正所谓静能生定，定能生慧。
在这状态下不仅加强了她记忆、学习、理解和思考等能力，甚至能够控制感官时间，做到梦中十日，现实才过一天的能力，随着修行其中时间还在不断增加。
靠着这个状态，鲁比在梦境空间中建起了一座记忆殿堂，内部存着她看见的，听见的，感知到的一切记忆，这能够让她回忆起上辈子的知识，不管后来因为时间忘记的，只要记忆过她都能翻出来，如同大部分穿越者前辈的记忆挂，这就让她觉得在
