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琦向后连退几步，叶珏蒙赶忙扶住他。
“林枫琦，把稻草人靠着石柱吧。龙铭宇晴，看到了？双腿发力，胸腹空空手足相通，一枪直点要害。”
“王老师，枫琦受伤了怎么办？”叶珏蒙一脸生气地看向王晨。
“我有分寸。林枫琦，不疼吧？”
“还好。”林枫琦点了点头。
“好了，你们两个试试，对着稻草人。”王晨示意龙铭和宇晴拿起长棍。
“宇晴！双腿发力！你看你的棍，软绵绵的，能有力量吗？”王晨看着宇晴使棍，吼道。
“真没事？”叶珏蒙低声问林枫琦，“那一下那么重。”
“胸口有一点点疼，但还好啦，稻草人挺厚实的。”林枫琦看着叶珏蒙关切的眼神，安慰她道。
“宇晴，用力！像龙铭那样，用力！”
“老师，我手臂……太痛了，一用力就痛。”宇晴支撑不住了，木棍掉落在地上。
“你休息会。龙铭，你继续。”
龙铭咬咬牙，抖了下双臂缓解仿佛从骨头传来的酸痛，左脚撑住身躯右脚蹬地，一棍狠狠击在稻草人胸口。
“很好，再来！”
龙铭深吸一口气，学着王晨那样颠了颠长棍，双腿使劲，一棍刺出。
王晨摇了摇头：“这下不行，有点轻。用腿发力，就像你上一棍一样。准头没啥问题，继续。宇晴，休息好没？”
“王老师，军营里都没你这么练过。练得太狠了，容易受伤。”叶珏蒙走上前说道。
“哦？”王晨转过来看着叶珏蒙，“那你倒是说说，军营里是怎么个练法？”
“哪有这么大训练量。您早上练力量和耐力，下午为了练武打基础先练两个时辰变相的体能不说，还让他们两个加练，不太过了吗？”
“那你来说说，我该怎么让他们练？嗯？”王晨有些愠怒地道。
“您……您至少得减少训练量。照这样练下去，肯定会练伤，得不偿失。”
“我当年就是这样坚持下来的。我能坚持下来，他们也可以，不需要你在这里指手画脚和无理取闹。好了，如果你没有什么事的话，赶紧走吧。”王晨不想再听下去了。
“您这样只……”
“叶珏蒙，如果你每天下午还想跟着我训练，那就赶紧给我离开。”
叶珏蒙有些生气地看着王晨，随后拉住林枫琦衣袖：“行，枫琦，我们走。”
“要不你
