步征提示您:看后求收藏(傲轩小说网www.axxsw.net),接着再看更方便。

🎁美女直播

这确实是太疯狂了!比他扛着五十斤的沙袋跑步还要疯狂!

水的阻力有多大?一个人在静水里趴着游动,阻力最小,游上那么一会儿都能筋疲力尽,更何况是站在齐腰深的水里,在最大的阻力之下逆流冲刺?

这种练体的方法已经近乎于自虐!

但是凌云不在乎,甚至很快就喜欢上了这种消耗体力和脂肪的方式!

因为太有效了!

一个人仅仅用手掌在静止不动的水中拨动,都能感觉到很强的阻滞感,更别说凌云那两百斤的肥胖身躯了!

他的双腿很快就沉重的像灌满了铅,浑身酸胀痛麻,只觉得迎面冲来的河水就像一道道沉重的墙!

要不是有着练体一层的修为,和体内灵气的支撑,凌云连五十米都跑不了!

可是这样一来,他体内的灵气消耗也是非常快的,只是二三百米那么远,都比奔跑了二十公里都要管用!

当然,同样被飞速消耗的,还有他肥胖身体上厚厚的脂肪!

凌云咬牙坚持,不住的挑战自己的极限,直到身体的灵气彻底消耗完了,他才从水中上岸。

整个人早已精疲力竭!

不过,他依旧不会立即坐在地上歇息,他知道,越是累到极致的时候,就越不能被这种疲累之感打败,不然又怎么能够一步步战胜自己?

凌云咬着牙坚持着回到放衣服的地方,拿起一件内衣把身体擦干净,然后穿好了衣服,才来到了七曜草的旁边。

七曜草当然还在,而且蓬勃生长,看上去比昨天晚上又茁壮了不少。

不管是灵玉盒也好,还是宁灵雨的天生灵体也好,都无法跟七曜草释放出来的灵气相比。

凌云盘膝而坐,全力吸收着七曜草的灵气,心中却忍不住暗暗心疼。

因为他就是全力催动功法吸收,依旧有百分之八十的灵气散入了空气之中,这未免太可惜了!

练体二层需要的灵气至少是练体一层的一倍,现在还看不出来,可是练体三层需要的灵气却是练体二层的一倍,如此类推,如果凌云到练体九层,需要吸收的灵气至少是练体一层的两百五十六倍之多!

“哼,等我到了练体四层,可以自由调动使用体内灵气的时候,我就摆个聚灵阵法,或者尝试刻制聚灵符,总不能让这些灵气白白浪费了!”

凌云咬着牙心疼暗道。

十二点一过,凌云体内已经灵气充盈,再也装不下更多的灵气了,他

玄幻魔法推荐阅读 More+
真实的世界事件薄

真实的世界事件薄

放肆de雪花
所有人在生下来的时候,命运就已经注定,有些人踏入“真实的世界”寻找真理,而有些人却过着平常人的生活,且看主角张灵峰如何进入真实的世界,逆天改命,对抗命运!...
玄幻 连载 1万字
高宇盖茨

高宇盖茨

娱乐特种兵
前世的兵王,今生的天皇,不一样的人生,同样的霸气~~~~炸靖国神社--犯我中华者,虽远必诛,卧薪尝胆--三年磨一剑,成就摇滚巨星。壮我华娱--领军华语音乐,阻击韩流。凡是我“梦幻摇滚”所过之处,K-POP退避三舍;当中国的电视剧在韩国登陆时,亚洲也将不再是韩剧的天下。好莱坞?NO.NO.NO.这个我干不掉,不过拿两个小金人,收藏几个留声机还是可以滴...
玄幻 连载 8万字
念念红豆

念念红豆

当边角料的第33天
念念红豆小说简介: 人物设定黄色脑袋的小白花女主反差总裁情节涉及擦边撩拨、白月光、救赎、小说世界、系统、清宫故事梗概因为在一场面试上意外暴露了凰文写手的身份,安豆蔻被面试公司老板安排去对家公司当间谍。对家公司的总裁凌煜有一位白月光,只是他在遇见安豆蔻的那一刻,他就沦陷在小姑娘的特别中。其中不乏欢乐搞笑,但也有误会吃醋,只是到二人将要修成正果时,安豆蔻的初恋与凌煜的白月光出现了,他像他,她也像她,
玄幻 连载 8万字
友友们有无好看的修仙文啊(书荒求推荐? -

友友们有无好看的修仙文啊(书荒求推荐? -

佚名
友友们有无好看的修仙文啊书荒求推荐?我的死对头最近十分不对劲。临死之际,我终于知道他不对劲在哪里。他找到了杀死我的办法。不过我在临死前强吻了他一口,没想到却被他给救回来了。因为他觉得刚才我死得太轻松了。想要再杀我一次。否则难解这位老处男初吻被夺的心头之恨。我似乎知道该怎么办了。赶在他要杀我之前,我随口道「我爱你。」他僵住。要得就是这个效果,趁他怔愣之际, 友友们有无好看的修仙文啊书荒求推荐?
玄幻 连载 6万字
都市至尊强少

都市至尊强少

神道高手
修真界天才度天劫失败,残魂重生惨遭欺凌的林逸身上,本想安安静静的修炼,早日回到修真界之中,奈何树欲静而风不止,从此桃园芬芳无宁日。。。已有完本《无极始神》《护花总裁》《太古神煌》,人品保证。喜欢一个人,是不是真的就难以忘记。爱上一个人,是不是就得一生一世,永永远远铭记?读者群:
玄幻 完结 168万字
极品赘婿

极品赘婿

盛大疯狂
医武兵王杨天旭为了报恩成了上门女婿,被老婆,家人冷落,杨天旭依靠医术赢得家人信任,赢得了美女青睐,最终成就巅峰人生。
玄幻 完结 102万字