2 章 (第1/3页)

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洗脑二字吓到了哈~，

这里的洗脑说的是「心理学」的研究成果，认知心理学早就证明，态度可以改变行为，行为也可以改变态度，洗脑就是用态度去影响行为的改变。

那么如何利用思想助推，来加强做事动力呢？

简单说就是从做事的积极面和不做事的消极面给自己做事赋予意义。

什么意思呢？

老常是这么用的，我如果确定要做某件事，我就会给自己列做这件事的三大愿景和三大痛点。

愿景就是从做事的积极面给它赋予意义，比如，坚持健身，我就给自己疯狂灌输自己八块腹肌的样子。练习小提琴，我就畅想站在舞台发光的样子~

而列痛点则恰好相反，这是利用人的恐惧心理影响意识，来促使自己态度发生变化。即充分的去反思：如果不练习这件事，不改变这件事，会发生什么？

比如：继续屌丝，找不到对象、被人唾骂，鄙视等等，这些痛点很多，诸如贫穷、屌丝、自卑啊等等，太多太多了，每个人都总有几件足够让你痛的点，把它们拿出来，利用上~

如此反复的从正反两面，给自己灌输和洗脑，强化做这件事的意义，让这个目标彻底在心底扎根，甚至刻骨铭心，当到达一定数量级，你的潜意识就会自然接受它，爆发出无穷的内在驱动力，最后达成心理学上的自我实现预言。

你看到这里，可能想到了成功学那套，觉得没用，假大空~

错，大错特错，思想助推之所以对你没有用，是因为你并没有走心，没有从心底感受到愿景的极乐，和痛点的极痛，仅仅是走了个助推形式，并没有做到数量级的灌输，所以就成了假大空的鸡汤了。

而且思想助推的方式非常有讲究，绝对不是在那干畅想，切记去搞一些假大空的畅想，比如暴富，迎娶范冰冰…等等，这不叫助推，这叫妄念，做白日梦。

思想助推一定要和当前要做的事情相关的，而且是切实可以触动自己思想感情的场景。

比如，我在学习小提琴的时候，我就会畅想我站在台子上演奏小提琴的样子，沁人心脾的琴声顺着我舞动的琴弓四处飘去，拥有了它，我仿佛就像是拥有了全世界…，所以每次我都能基情满满的去做那些枯燥的单音练习~

所以，如果你要做某件事，仔细的去按照愿景和痛点这两方面去给做事赋予意义，而且是重大意义，甚至是多重意义，把这种思想意识注入灵魂，让潜意识和理性意识并用去影响你