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智慧的曙光
“原来如此……”伍辰猛地睁开双眼，眼中闪烁着兴奋的光芒，仿佛拨开云雾见到了曙光。
“少爷，你想到什么了？”小桃在一旁欣喜地问道，这些天少爷废寝忘食地研读要诀，让她担心不已。
伍辰没有立刻回答，他低头看着手中的《盛氏初武要诀》，又回想起脑海中那些现代运动的画面，嘴角渐渐勾起一抹自信的笑容。
“小桃，你说，修炼武功是不是就像锻炼身体一样？”
“啊？”小桃愣了一下，显然没明白伍辰的意思。
“你看，”伍辰指着要诀中的一段话，“‘以气运身，动静相宜，吐纳有序’，这不就和现代的体能训练很像吗？呼吸吐纳，控制肌肉发力，都是为了让身体更加协调，更加强大。”
小桃似懂非懂地点点头，在她看来，少爷说的每个字都听得懂，但连在一起就不知道是什么意思了。
这时，一直站在远处观察的盛严走了过来，他冷哼一声：“胡闹！修炼之道岂是儿戏？你将我盛家世代相传的武学经典与那些粗鄙的锻炼之法相提并论，简直是荒谬！”
伍辰并没有因为盛严的呵斥而感到沮丧，反而更加兴奋：“大长老，我并非将两者混为一谈，而是发现了它们之间的一些共通之处。”
他站起身，指着院子里正在练习的盛家子弟：“你看，他们日复一日地练习招式，固然重要，但是不是忽略了对身体本身的开发？就像盖房子一样，地基不稳，楼越高就越危险。”
盛严眉头紧锁，似乎对伍辰的话感到有些不屑。
“人体就像是一台精密的仪器，”伍辰没有理会盛严的态度，继续说道，“而修炼武功，就是通过特定的方法，激发这台仪器的潜能。我们不仅要学习如何运用‘气’，更要了解‘气’是如何在体内运行的，如何才能更有效地提升身体素质……”
伍辰越讲越激动，他将现代的体能训练与盛家初武境修炼联系起来，从肌肉锻炼到呼吸吐纳，从营养补充到运动恢复，深入浅出地阐述着他的理解。
周围一些盛家子弟原本只是好奇地围观，但听着听着，眼神渐渐变了，他们开始若有所思地看向伍辰，看向手中的《盛氏初武要诀》……
伍辰的声音越来越洪亮，仿佛有一团火焰在他胸膛中燃烧，他要将这束来自现代的智慧之光，照亮这片古老的武道世界。
“我们不应该只关注招式，更要关注自身！”他挥舞着手臂，眼神灼热，
