余幼惟瘪嘴，不抱希望地说：“那这里呢？”

他指了指沈时庭的腹肌。

沈时庭有些好笑：“很喜欢？”

余幼惟咬着唇，小鸡啄米般点头：“喜欢啊～哪个男人不喜欢肌肉～”

跟漫画里的帅哥肌肉一模一样啊！好喜欢！好羡慕！

沈时庭却说：“不可以。”

余幼惟的小表情一秒就耷拉了下来。

“不是要帮我托着？”沈时庭说。

“怎么托？”余幼惟兴致缺缺。

沈时庭打量了一眼自己的躺姿，似乎在找合适的位置，最后他目光落在了自己的腹部，撩起眼皮示意余幼惟：“坐上来？”

小余震惊地瞪大眼睛：“什……什么？”

沈时庭看着他：“那你想怎么托？”

“我……”余幼惟好难为情啊。

他纠结了好几秒，还是磨磨唧唧地抬起了腿，小心翼翼地跨坐上去。

碰到沈时庭腹肌的那一瞬间，他感觉屁股起火了，一直烧到了耳根脸颊。

……靠，好奇怪。

沈时庭：“握住我的手腕。”

“哦……哦。”余幼惟忙握上去。

沈时庭开始发力，并且边做边讲解：“哑铃举起来的时候，要推到胸口正上方，肘关节不要死锁，否则就会像你刚才那样放不下来。现在缓缓放下来，这时候肘关节要略低于肩膀……”

随着沈时庭放下哑铃，手腕重心下移，余幼惟握着沈时庭的手腕，也顺势被带着下移，他上半身便只能往前倾，脸突然和沈时庭拉近了距离，胸口也贴了上去。

余幼惟绷住了呼吸。

沈时庭也突然不说话了。

大概是这个姿势太费力了，余幼惟白皙的脸和脖颈肉眼可见地变红了，他咬着嘴唇，目光撞进了沈时庭的眼里。

单纯的大眼睛茫然慌张，可爱的小脸红扑扑的。

沈时庭静默了许久，喉结动了下，侧眸别开了视线说：“算了，我自己来。”