况且。
就算是亲了言和,她也没吃亏啊,甚至从心里上还感觉到有点点小赚。
别的不多说,她还和言和一起睡了,两件事加在一起,血赚啊好不好!
亲言和,睡言和什么的。
蛐蛐义和团维和部队。
你们做得到吗?·JPG
想到这里,洛依有些得意洋洋的笑了起来,自行车也踩的飞快。
回到家中。
好好的冲了个温水澡,去除了些许醉意。
洛依趴在床上,心里想的是:真不愧是酒啊!怪不得那么多人喜欢喝,就那种微醺的感觉,确实挺好玩的。
就是副作用有点大,醉了后事情都有些记不起来了……
心里想着什么时候有钱了,再去喝一次甜丝丝的果啤,拿出手机看了一眼时间,才七点二十几。
“嗯……好好睡一会吧,今天就不用去那么早了,就当是给自己放一小时假吧。”
洛依看着时间,感受着还有些宿醉感的大脑,愉快的做出了决定。
她可没偷懒,只是今天实在是早去不了了。
只能按着教练给她的时间去。
拿出“变猪喷雾”打算睡一觉,彻底恢复身体,不过犹豫了一下,洛依还是收了回去。
“早上训练没多累,咬咬牙还是能坚持的,下午和下班后,这两个时间点才最需要喷雾,我还是别浪费了。”
下午的有氧运动和晚上的女仆任务,可比早上的简单训练累的多。
一天就两次恢复的机会,她可不想现在就给用了。
把闹钟调到八点四十,盖上单薄的被子,洛依就这样缓缓睡了过去。
时间流逝,早上的简单训练很快就过去了。
下午一点半,洛依再次精神抖擞的站在了张航面前。
张航看了一眼元气满满的少女,满意的点了点头,就她这种坚持到底的干劲,无论在什么地方,永远都是最受欢迎的。
没人会喜欢天天摸鱼躲懒的人,哪怕这种人会让自己的工作简单轻松不少,但打心里是绝对看不起这种人的。
浑水摸鱼偷奸耍滑就想轻轻松松的把学习工作做好?
开玩笑吧!
除非你是个天才。
可就算是天才,百分之九十九点九的天才,也比普通人要努力很多啊……
伤仲永里面的仲永之所以出名,因为哪怕是古代,荒废掉的天才,也是很罕见的。
罕见,才会特意留名,供后人警戒。
洛依在张航眼中,算得上是很勤快的,至少给她安排的训练任务,全都完成了,并没有拖拖拉拉偷奸耍滑。
这点对任何教练来说,是真的舒服满意。
“今天还是继续跳绳吧,我看你上次五千个都坚持了下来,从今天开始每天多跳五百个,慢慢加到八千就差不多了。”
“啊?八千?!教练,你这是想谋财害命吧!”洛依听到原来的三千变成五千,又从五千变成了八千,腿都有些发软了。
这都快翻了两番了!
她很怀疑自己到了后面,是否能坚持下来。
“放心吧,没问题的,我相信你。”张航笑着看着她,低下头看了一眼记录本。
“跳绳这东西,开头难,后面很简单的,刚开始很多人觉得连续跳一百个都很难,跳了几天后就会发现,一口气跳几百上千个,轻轻松松。”
“别看八千有多少,等到后面你一组变成一千个,加上休息时间,一小时就能轻松搞定,如果你真想锻炼体力,光是跳绳这一样,你就受益无穷了。”
“当然,不可能每天都跳,跳一次隔一天或者跳两次隔一天休息,这样才不会伤膝盖。”
张航对洛依仔细的叮嘱道,这位少女既然那么用心,他也不可能不上心,教练和学员都是相互的,你表现的好,他才会对你更加的关注,关照。
表现的不好,也没有那种上进的心,算了吧,谁在乎你呢?
他又不缺学生学员。
把钱拿到手,混就完事了,和有些学校里面的老师对待学生差不多。
“好吧好吧,我相信教练你不会坑我的……”
“今天是五千五是吧?我就不信坚持不下来!”
来到后面的场地上,洛依深吸了一口气,拿起那根塑料绳,给自己打气了一波。
五千五对她这个新手来说,真不是那么好跳的,昨天她跳到后面,根本持续跳不下来,最多跳十几二十个,就会被绊一下,一组五百个跳了几十次,才勉勉强强跳完。
心中默念着秘密法宝“促进生长”四个具有魔力的大字,洛依开始迎接今天的苦难……