“好！”

...

每天上午的训练通常都是用来唤醒自己的身体。

作为行动预备组A4的一员，玫兰莎往往是最先进入状态的那个人。

杜宾教官很严格，这句话在行动预备组的成员们口中，都是通过艰苦的锻炼总结出来的。

从九点开始，一直到十一点半结束。包含了有氧，柔韧以及器械训练。当然，中间会穿插着几分钟的休息时间。

作为教官的杜宾小姐，在工作的时候永远都保持着最严肃的表情。对她来说，锻炼好这些预备组的成员们，就是她的工作。

而对他们最好的关爱方式，就是尽可能让他们在训练时多流汗。

只有这样，在真正执行任务，或者上战场的时候，才会少流些血。

上午的训练结束后，行动预备组A4的成员们聚在一起去吃饭。

食堂在罗德岛的二层，整个罗德岛从上到下一共分为五层。

当然，这只是明面上的层数。据说在五层之下还有更深的地区，但没有足够的资格是不允许进入的。

最上层安置着整个罗德岛的指挥中心，也是舰桥所在。

二层，顶层甲板下面的地区，这里是罗德岛全部娱乐场所的所在地。

像是食堂，酒吧，茶室，还有一些罗德岛成员自己开设的小店铺都会在这里。

当然，这些店铺也大多都是罗德岛的干员们去执勤。

甚至包括食堂，大多数会做饭的干员们，每个月都会有两天去食堂执勤。

这其中就包含了一位让许多干员都深恶痛绝的存在。

一旦轮到那位执勤食堂，那天的超市绝对是爆满的，至少第二天超市执勤的干员就得去补货。

至于三层和四层，就是生活的区域了。除了干员宿舍之外，这里也有专门划分出来的一些功能舱室。

像是行动预备组们使用的训练室，以及人事部门，也都设立在三四层。

至于五层，就是科研区域，以及罗德岛医疗部的所处位置。

而更下层，自然就是仓库和其他的区域了。

用完午餐之后，玫兰莎和队员们拥有一个小时的休息时间。

史都华德和安德切尔会洗把脸之后，去训练室旁边的更衣室躺在板凳上小睡一会儿。

而安赛尔则是抓紧时间回房去阅读医疗文献。

是的，除开作为A4行动组一员之外，这个粉色头发的男孩子，也是罗德岛医疗部的一员。

安赛尔每天的时间除了训练，就是在努力提升自己作为医生的知识水平。

可以说，他是整个A4行动组中最累的一个人。

但即便如此，安赛尔依然把自己的日程安排搭理地井井有条，是一个细心的男孩子。

虽然总会有一些新干员和安赛尔打招呼的时候会称呼他为姐姐。

下午的训练比起早上的训练来说，更注重实战与经验学习。

而这一阶段的训练，也正是玫兰莎最感兴趣的训练。

因此在同伴的印象里，玫兰莎对训练的热情始终都十分高涨。

从下午一点半开始，一直到五点，都是预备行动组的训练时间。

而杜宾教官有时还会针对本日的训练继续延长训练时间。

但是，一旦结束了训练，接下来的时间就由干员自己安排了。

不管是去图书馆看书，还是去各种娱乐设施里认识其他的朋友，都是他们自己的决定。

但对于玫兰莎来说，自己支配的时间，也会用来训练。

因为她在罗德岛的训练结束了，但老师的训练才刚开始。

每天挥刀三百下，再加上针对性的剑术训练，这就是玫兰莎给自己定下的训练要求。

通常，在其他的队员都结束训练之后，玫兰莎还会再加练两到三个小时。

晚上八点，玫兰莎关闭了训练室的灯，从训练室里走出来。

卡缇在走廊上等着她，她们俩约好了晚上要去蛋糕房看看打折的蛋糕。

倒不是她们没钱没工资，就算是训练，在罗德岛上也会有津贴和工资。

通常预备组也会参加一些不那么困难的任务，也给自己挣些外快。

最重要的原因还是，玫兰莎对自己的训练要求太严格了，只有到这个时间才会结束。

“你看！那个小熊好好看！”

“诶，看起都好好吃的样子。”