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，肌重、称骨，破神！可谓精、气、神、三大境。”
“精、气、神？”尤杜拉穿着巫师黑袍优雅的坐在王座上，手持一柄雪白蠕动的蜗牛权杖，淡淡微笑。
那我们就是神气精了？
那西卡教授，一脸认真道：“肌重，是炼精，看似锤锻肌肉，根据敌方的科学家，疯狂解刨武者研究，惊奇的发现，武人不仅仅是通过桩功，锤锻全身肌肉六百多块，甚至到了后面，有名为肌重大圆满的境界！”
“肌重大圆满，分为十一境界，分别锻炼最后十一块‘内肌肉’”。
“十一块体内的肌肉？”
“我们发现，竟然正是五脏六腑！”
“通过完美掌握运动，六百多块肌肉的震颤，震颤最后的十一块心脏、肾脏……”
“肌重境大圆满，实际上也是九死一生！”
“稍有不慎，就会入魔，重则震断心脏，心律失常，轻者也是震伤肾脏，终身废掉，不孕不育！”
白羽是医学世家，他以此为原理的戳肾指，自然无比强大。
那西卡肃然道：“这就是肌重境！看似简单第一境，却无比恐怖！寻常人不会修炼圆满，因为大圆满，太恐怖和困难了！”
实际上，不破肌重大圆满，境界不满就直接进入称骨，开始修炼骨骼，一生成就也不高，再无法入宗师。
这也就是许多帮派中，看似称骨境高手不少，但被看重的称骨境高手只有几人。
正如苗春堂。
称骨境的高手不仅仅两人，但是只有白羽、小喇叭，被当成当家。
其他称骨境高手，虽然肌肉和骨头都无比恐怖，但没有彻底锻完五脏六腑，就直接突破了，导致有一两处内脏薄弱，是致命破绽。
一般是心肌最难练。
打斗起来，就心脏狂跳，气血翻涌，无法承载激烈的搏杀。
完美的肌重境大高手，可以操控自己的内脏移位，上蹿下跳，在肚子里躲过要害，甚至内脏在战斗中优雅的起舞，可以说是非人哉！
魔鬼筋肉人武道……
这也是付青君觉得这个二战世界，无比诡异神秘的地方。
不知道是谁传承下来的，那么可怕。
那西卡继续介绍道：“第二境，称骨。”
“通过十一块内肌肉与六百多块外肌肉，开始以特定的内功，震颤更加坚硬的骨骼，不断打熬周身两百多块的骨骼。”
“最终，骨骼强大
