第45章 练习长跑 不断坚持 (第1/3页)
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阳光如碎金般洒落大地，万物复苏的季节里，运河边的步道上，一位身着运动装的年轻人正在专注地跑步，他就是赵省春。
赵省春的脚步轻盈而有节奏，仿佛与大自然的心跳合拍。突然，一阵风似的跑过几个身影，他们的速度之快、耐力之强，让赵省春不禁侧目。那是几位正在参加马拉松的跑者，他们的身影在阳光下显得如此坚韧而充满活力。
这一幕激起了赵省春内心深处的渴望。他想起自己曾有过跑马拉松的梦想，只是那时总觉得缺少一个伴，一个人跑步似乎少了些动力和乐趣。他记得曾问过发小李煜，但李煜对跑步并不感兴趣，于是这个计划便一直搁置。
此刻，看着那些跑马拉松的人，赵省春的心中再次燃起了热情。他想，或许可以找个伴一起跑，一起训练，一起体验那份挑战和成就感。他的脑海中浮现出一个人的身影——苏盈梅。
苏盈梅是赵省春的朋友，也是一位ai工程师。她平时工作繁忙，但一直保持着良好的运动习惯。赵省春觉得她或许是个不错的跑伴，于是他停下脚步，拿出手机，给苏盈梅发了一条微信。
“今天在运河边慢跑，遇见了专业跑马拉松的，很是羡慕，你想不想一起跑马拉松？”赵省春在信息中写道，语气中透露出一丝期待和忐忑。
等待回复的时间里，赵省春的心情有些复杂。他既期待苏盈梅能答应，又担心她会因为工作或其他原因拒绝。他想象着两人一起跑步的情景，那将是一段多么美好的时光啊。
过了好一会儿，苏盈梅的信息才姗姗来迟。她说：“刚才一直在忙，现在可以休息一下了。我其实也一直想跑马拉松，但是怕体力不够，跑得慢，有点不好意思。”
看到苏盈梅的回复，赵省春的心中涌起一股暖流。原来她也有同样的想法和顾虑。他立刻回复道：“盈梅，别担心，我们可以一起找教练学习，然后一点一点加长跑的公里数。我们可以先不跑全马，先从1/4马开始，跑一段时间后再跑半马，半马跑一段时间后，再跑全马。我相信我们一定可以的！”
赵省春的话语中充满了鼓励和坚定。他知道，对于苏盈梅来说，这份支持和鼓励是多么重要。他决定要陪着她一起实现这个梦想，无论前方有多少困难和挑战。
接下来的日子里，赵省春和苏盈梅的跑步之旅正式启程。他们每天都会在固定的时间相约在运河边的步道，迎着朝阳或晚霞，开始他们的训练。
“盈梅，你觉得我们应该先从哪里开始训练呢
