“为此，今天我准备对你们进行一场实战对抗赛。”

“来检验你们这三个月以来的训练成果。”

“希望大家都能全力以赴，认真对待这次的实战对抗赛。”

何晨光的话音落下，三百名学生眼中爆发出一抹精光。

这三个月以来，他们经受了何晨光近乎变态般的训练。

一开始，几乎所有人都无法适应。

每次体育课上完，大家都浑身酸疼，累的恨不得直接躺在操场上不起来了。

可是随着时间的推移，大家也都深切的感受到自己身体的变化。

尤其是原本体重超标的武鹏涛，在经过三个月的训练后，身上的脂肪消失了不少。

转而变成了一条条棱角分明的肌肉。

这让武鹏涛从原本的油腻小黑胖，变成了皮肤黝黑的壮汉。

颜值和气质都成几何倍的提升。

虽然依旧无法和学校公认的校草李东博相提并论。

但也收到了不少女生塞过来的小纸条。

这让武鹏涛不由感叹，属于自己的春天终于来了。

当然身体的蜕变都是其次的，最重要的还是他们精神上的变化。

原本柔弱胆小的女生，在经过了残酷的训练后，眼神中都是充满了坚毅和自信。

所以当众同学听说何晨光要对他们进行一场实战对抗赛的时候。

一个个眼中都写满了期待与兴奋。

他们也想看看，自己这段时间究竟成长了多少。

“好了，大家保持军姿不要动。”