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傲轩小说网 > 欢喜公寓 > 第18章

第18章(1 / 2)

胡一菲面带微笑的说道。

“既然你们两个认识,我就省的介绍了。”

“秦羽墨是我的好姐妹,我们是高中同学。”

“林天,我健身时认识的好心人,我们两个人是健身拍档。”

听到最后的关系后,刚才还有些落寞的秦羽墨,突然死灰复燃。

“你们两个是健身拍档啊?”

林天点点头说道。

“嗯,比起认识你也就早了十多天。”

“一菲,我和她也是最近两天认识的。”

胡一菲恍然道。

“哦,我明白了。”

“我不在这两天,你就开始勾三搭四了,对不对?”

林天翻了个白眼道。

“下次说话,能不能措个辞再说。”

胡一菲大大咧咧的说道。

“有什么!”

“这边是我最好的姐妹,这边是……”

“你什么也不是!”

“难道你一个大男人,还开不起玩笑。”

林天哭笑不得的说道。

“我说不过你!”

“我要健身了,你们两个是锻炼,还是聊天,我就不管了。”

胡一菲和秦羽墨对视了一眼,两人也开始了健身训练。

林天换上背心,简单热身后,开始了130公斤卧推练胸。

做完一组的他,刚准备试试新买的mp3音质怎么样。

正在练腿的胡一菲喊道。

“林天,快过来辅助我一下!”

林天急忙起身快步来到胡一菲身边。

“来,起!”

“继续,感受肌肉收缩。”

“用我教你的腹式呼吸,继续!”

“很好!”

大汗淋漓的胡一菲,被林天搀扶着站了起来。

“果然,每次练腿感觉都这么的痛苦!”

林天笑着说道。

“为了翘臀嘛,总的有些付出。”

下一秒,胡一菲突然伸出咸猪手拍了一下林天屁股。

“你屁股练的就蛮翘的嘛!”

不远处的秦羽墨,在看到有说有笑的两人,心中不禁萌生了一股醋意。

她鼓起勇气开口说道。

“林天!”

“能过来辅助我一下吗?”

林天非常果断的转过身说道。

“来了,马上到!”

“座椅太高了,这样练胸全都练到肩膀上了。”

“来,先调整一下座椅,重量不用太大。”

“手指这么握,像我这么握,真笨!”

“来手把手教你!”

胡一菲看着面前的情况,心里跟秦羽墨犯了同样的毛病!

“林天,过来帮帮我,我这个动作也不明白!”

林天转过身,快步来到胡一菲身边。

“哪个动作?”

“罗马尼亚硬拉多简单啊,往后撅屁股不会吗?”

“屁股往后,腰不能弯……”

这时,秦羽墨开口喊道。

“林天,我还是感觉不到胸部发力啊。”

林天又快步来到秦羽墨身边。

“胳膊不需要伸直,不是胳膊发力,是胸部发力!”

“注意力集中!”

没几秒,胡一菲又喊道。

“林天……”

两女齐声喊道。

“林天!!”

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