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萧凡真的累趴了，卸了一天货，卸完这批还有三批，真不把牛马当人看啊！萧凡今年十七岁刚上高三，之前哪里干过这些活？！
卸完货后，阿三带着萧凡来到洗漱地方，并给他一套换洗衣服，之前萧凡穿的衣服是古塔的，像小孩穿大人衣服一样，萧凡一米七八偏瘦，古塔一米九八大高个，这世界的衣服类似汉服。穿好衣服，刚合适，之后吃完饭，阿三带萧凡到一个房间门口，对萧凡说“这便是你房间，明日卯时起身，辰时干活，记得别起晚了。”没等萧凡说话，转身就走了。
萧凡一声哀嚎，这是什么地方啊！？有没有人权啊！我还未成年啊！祖国的花朵啊……！
萧凡一路上对这个世界了解许多，盘古大陆以修行者为尊，没法修行的普通人只能当牛马（亲身经历），萧凡心想，要想受人尊重，就得变强！
萧凡盘腿坐于床上，心中忐忑，不知道老头传的功法靠不靠谱，别人修行有名师随身指导，我老师把我扔进海里喂鱼…
忐忑归忐忑，行不行练完再说，萧凡凝神静气，脑中浮出〔道生万物诀〕总纲，道可道也，非恒道也。名可名也，非恒名也。无名，万物之始也；有名，万物之母也。故恒无欲也，以观其眇；恒有欲也，以观其徼。两者同出，异名同谓。玄之又玄，众妙之门。……
萧凡按照白发老者所说的按顺序变换手诀，感知引导天地灵气入体。过了一会儿，萧凡懵圈了，灵气呢？入体了吗？没感觉啊？再来一次！
再来！
再来！……
两个小时后，萧凡一个后仰，躺在床上，两眼无神望着天花板，不对啊，老头不是说我天赋异禀，是个练武奇才吗？怎么感应不到灵气呢？维护世界和平不需要我了吗？
过了半晌，萧凡眼神坚定，起身盘腿坐好，心中暗下决心，来都来了，可不能当牛做马给人使唤！静气凝神，仔细回想口诀和手诀，不错过任何一个细节，当总纲最后一个字和手诀同时完成，萧凡感觉下丹处冲出一股热气，周身天地灵气涌动，心中一喜，手诀变换引天地灵气入体，用意念领至?中，沿手三阴由胸走手，沿手三阳从手背到头，再沿足三阳从头、背而下经足三里至足，而后从足心沿太阴三溪、三阴交至腹，再到胸如此循环为大周天。萧凡走完一周，顿感四肢百骸焕然一新，像是被灵丹妙药滋养了一般。萧凡感觉没错，引天地灵气入体循环反复，本就是在锻体的过程。
神州大地万年来修行者等级大致分为感灵凝气、引灵锻体、
