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道观。

清晨五点钟。

周凡从睡梦中醒来，感觉神完气足，精神饱满。

照例打开属性面板看了一下。

【姓名：周凡】

【年龄：81】

【寿命：312天】

【体力：8.0（力量、耐力、速度、敏捷相关。）】

【精力：8.5（元炁、思维、意识、情绪相关。）】

【功法：金刚长寿功（16/500精通）】

【属性点：0.3】

寿命增加了一天，其实是增加了两天，但是因为过去了一天，寿命减少了一天。

而这增加的两天，是因为他昨天打了几遍金刚长寿功的缘故。

当然不止是直播时练习的，下播后他又练习了几遍。

就金刚长寿功的基础动作而言，还是有一些强身健体的功效的，对于强壮筋骨有着一些好处。