而寿命更是增长了十一天，只不过有一天自然消失了。

相较于昨天提升的寿命翻了一倍有余。

离一年之寿也越来越近。

而这都是因为修炼外功带来的正向反馈。

也更加证实了他之前的猜测没有错。

金刚长寿功的熟练度以及寿命停止增长。

和他的筋骨皮基础太差有关。

至于体力的大幅增长，是因为昨天太极拳突破的缘故，也是首次数值超越了精力。

心中微微欣喜，随后起床洗漱，准备早饭。

就在这时，他忽然间发现，本应该无比酸痛的双腿，现在却是一点感觉都没有了。

“这是......难道是我昨天晚上修炼了导引术的缘故？”

周凡觉得八九不离十，就是导引术的缘故。

吃完饭散了会步，待觉得食物全部落袋。

周凡开始练习太极拳的发劲技巧。

昨天他光顾着去感悟步法带来的变化，现在早上沉下心来发现。

不仅仅是步法，他对太极拳的发力技巧也有了更进一步的领悟。

“噗———”

他以八门里的按劲，双掌向前推去，空气随之发出了一声轻微的炸响。

如果面前是一根竹子的话，他相信绝对能生生把竹子按断。