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是步法，还是一门武者淬炼体魄凝聚斗纹的功法。
这门功法修炼方式并不繁琐，入门极快，修行者只要按功法调理气息，剩下的就是不停奔跑，唯一遗憾的是这门功法等级太低，修习者最高只能修行到斗士境。
钟天消化掉功法，唐雅已经将铜板数好，用麻绳穿起来放在他的身边，还贴心的准备一大碗糙米饭半碟咸菜，人却不知道跑哪里去了。
风卷残云的用过饭，随手将铜钱放好，钟天迈步走出屋子，才发现天色已经完全黑下来，凭着记忆来到了奴隶训练场。
借着皎洁的月光，钟天按照功法调理番气息，便绕着训练场开始跑动，头几圈还没什么感觉，当跑到第十圈，他讶然发现丹田的位置有一丝暖暖的气息涌出，在脉络中流动。
倍受鼓舞的钟天，开始加速奔跑，混着腥臭味的汗水随晚风不断的飘散,二十圈、三十圈
跑到第五十圈，钟天体内的气息已经壮大成绣花针粗细，不过浑身的肌肉已经变得硬邦邦，抬腿都变得异常困难，但骨子里那股傲气支撑着他向前继续跑着。
噗通噗通
不知道跌倒爬起来多少次，钟天还是坚持跑了一百多圈，膝盖、手臂已经被磕的血肉模糊，偌大的跑道上几乎到处都点缀着触目惊心的红，不过收获也是明显的，体内的元气足足壮大了一倍。
噗通！
精疲力尽的钟天，又一次跌倒在地，紧咬钢牙想要爬起来，却发现连动一下小指头都变成了奢望，无奈的趴在地上，大口大口喘着粗气，汗水、血水很快模糊了双眼，一个人形的水渍在地上慢慢扩散着。
钟天意识越来越模糊，就在这时，异变再生！
绕着净水瓶旋转的淡蓝色颗粒，散发出一股柔和清凉的能量，从钟天百会穴涌出，沿着脉络在体内循环运转着，所经过的部位只觉得沁人心脾的舒坦，半盏茶不到的功夫，浑身的疲倦一扫而空，连伤口都停止了流血。
清凉能量消失的瞬间，钟天觉得浑身再次充满了力量，双掌微微用力，噌的跃起来，平复了一下激动的心绪，尝试着催动丹田部位的气息。
用出《青冥追风步》，钟天眼睛一花，人已经冲出去四五米，差点没撞在训练场边的柱子。
“这就是功法的玄妙？”钟天内心一阵狂喜，如同获得玩具的宝宝，催动功法加速跑着，时而跳跃，时而冲刺。
几圈下来，钟天对新获得的力量也有了全新的认识，经过不间歇的狂奔，淬体凝元终于初窥
