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，换成了一根白蜡木棍，然后重新启动。
“啪！”
随着白蜡木棍抽击在脸颊上，周凡感觉稍微有点轻，于是又加快了速度，变成了一秒一次挥击。
“啪！啪！啪！”
随着击打的速度加快，他脸上终于传来了轻微的刺痛感，而且随着击打的次数变多，他也感觉到越来越疼，
就这样，一直练到六点，感觉时间差不多了，周凡才停了下来。
几乎是同一时间，脑海里突然涌入了大量有关于金刚不坏功的信息。
他微微楞了一下，随即便反应过来一一金刚不坏功突破了！
他打开属性面板看了眼，果然不错，金刚不坏功的熟练度变成了（1/1000圆满）
“终于突破了
周凡还注意到，寿命相比于早上也减少了两天。
可想而知，这种抗击打训练所带来的伤害有多么巨大。
不过此刻的他已经没心情关注这些了，感受到身上的皮肤开始“龟裂”，腹部强烈的饥饿感也随之升起。
他先回到了厨房，将回来时煎煮的十全生元散，一口气全部喝下，把饥饿感压了下去，随后直接走进了浴室里面。
冲洗了足足二十分钟，才把身上老皮以及脚上的指甲盖全部冲洗掉。
这次甚至连头皮以及头发都脱落了许多。
然后他看着手上以及身上像玉石一样光滑剔透的皮肤，心中也是感到一阵不可思议。
相比于上次，这次的“脱胎换骨”来的更加猛烈。
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