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要到自己的极限了，他觉得自己快撑不住了，这时已经超过他一圈的王圣再一次鼓励他咬牙坚持。
萧尘宇一鼓作气就这样坚持住，慢慢地他感觉自己没有那么无力了，心想也许这就是王圣说的突破极限了吧。
接着萧尘宇继续缓慢的跑着，每每要坚持不住想要停下休息时，王圣都是来到自己身边鼓励自己。
在萧尘宇第三次突破完极限后他真的无力继续跑了，他重重地倒在地上大口大口的喘着气。
此时他默默地注意到，王圣一直咬着牙在还在跑着，虽然王圣跑的速度看上去不快，但是他一直就这样坚持着。
一圈、两圈、三圈萧尘宇已经不记得王圣从自己面前路过几圈了。他只知道王圣最后停下时时间已经过了两个小时了。
萧尘宇就这样跟着王圣跑了一个月，一个月后王圣交给了萧尘宇一个和他这一个月来背的大包给他，萧尘宇抱在手上一试发现那个背包起码有五十斤重。
萧尘宇万万没有想到王圣在过去的一个月每天竟然比自己还多背了五十斤的重物在跑。
并且每次在萧尘宇停下时王圣都会继续的跑着。
就这样又训练了一个月，王圣让萧尘宇将训练服和背包丢掉，自己去跑一圈试试，当没有束缚的萧尘宇再跑一圈时，发现自己的速度和敏捷得到了惊人的成长。从那之后王圣安排他的每一项残酷的训练他都全部咬牙坚持了下来。
在萧尘宇回忆时，场上的王圣和风笑天打得越来越激烈，双方都毫无保留地一战，这次二人一个对拳过后各自被冲力弹退了一步。
风笑天认真的说道：“大圣，看来你又强了不少，我要使出那招了，你可要当心了。”
此刻的风笑天一度拿王圣没有办法，也只能使出看家本领疾风双头魔狼三十六连斩了。
此时王圣也认真的说道：“来吧，笑天，我也一直等着见识你这一招到底我能不能接得下来。”
风笑天使出了他的看家本领自创魂技疾风魔狼三十六连斩，强力的风刃不停地向王圣袭来。
在场的众人都瞪大了眼睛，风笑天的这个自创魂技速度和威力太过强大了吧，每一片风刃的威力都是如此迅猛。
王圣此时并没有闪避，而是应着风笑天一个超大的雷电弹发出，雷电弹飞出后这一条线上的风刃都被一一破解。
并且雷电弹重重地打在了风笑天的身上，风笑天被强力的雷电弹击中向后一飞差点被打出场外。
