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咦？
这豆豆锻体拳有些奇怪啊！
说是拳法，怎么一上来先拉伸筋骨？
而且姿势还这么扭曲？
陆枫按照豆豆锻体拳的姿势锻炼起来。
咔咔......
他刚一活动身体，骨头就会发出一阵响声。
就好像生锈的机器突然开始运转一样。
陆枫眉头皱起。
自已虽然天赋不高，但每天都拼了命在锻炼的。
用的还是全国统一的八部淬体功。
这部基础的功法可是龙国几位宗师级前辈武者共同制定的。
后来又经过好几个大能的精简修改。
可以说已经是一部非常完善的拉伸身体的功法了。
就是那些武者世家的子弟也都是用这一套功法拉伸身体的。
可现在陆枫却有一种从来没有拉伸过身体的感觉。
难不成豆豆锻体拳比八部淬体功的品级还要高的多？！
带着疑问，陆枫把豆豆锻体拳第一阶段的动作都做了一遍。
“呼！”
长出一口气后，陆枫站直身子。
一种前所未有的舒适感袭遍全身。
让陆枫忍不住呻吟出声。
“嗯~啊~”
？？
卧槽！
这是我刚才发出来的声音？
陆枫脸一黑，半天说不出话来。
就在这时，门外突然传来一阵敲门声。
“陆枫，你又在里边搞什么奇怪的事情？！”
一个略显冰冷的萝莉声响起。
陆枫吓得一哆嗦。
说话的是他的妹妹陆小芸。
16岁，A级修炼天赋。
庆城武大附中的天才型选手。
初三还没毕业，气血98卡。
虽然陆枫是哥哥，但在陆小芸面前却经常吃瘪。
打又打不过，就只能忍着。
“吼什么吼？大惊小怪的！”
陆枫哆嗦完后，扯着嗓子强硬回复。
心里却尴尬的一比。
刚才那声呻吟不会给她听到了吧？
老脸都丢尽了！
“你说什么？！信不信我把你门撞开！”
陆小芸更是不甘示弱。
这时，外边突然又传来一个女人的声音：“都给我闭嘴！！一天天
