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一天时间下来，叶青青累的躺在床上一动不动，什么都没想就睡着了。
清晨太阳还未升起，山中悠然的鸟鸣伴随着微风，叶青青醒了。马上抬起小短腿向山下跑去，她要第一个找外门弟子购买大量的食材，以后要勤快修炼，尽快引气入体，在未引气入体前能不出门就不出门。
拎着食材回到院子，叶青青揉面，用做了一碗清水面，面条放入沸水中搅散后煮开，再放入小白菜段烫一下，加入少许的盐捞出，虽然简单，但刚刚煮好的面条弹性十足，小白菜清爽爽口，加一点点盐就足够美味。
叶青青辟谷多年，作为大师姐作为宗门表率，从不贪口舌之欲，现在再次吃到热腾腾的食物，非常满足。
