第 73 章 备战 (第2/4页)
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己一个人像疯了一样地踹宿舍床,不免有些唏嘘。
那样的日子在记忆里好像很远了,但这么一提起来他才意识到,就是去年的事儿啊。
几个人聊着天来到食堂,刚到食堂就被魏洋洋一人贴了一张菜单。
“接下来的几个月,想在队内赛拿到好成绩,就都给我按这上面的吃。”说完,他转身就走了。
云吉一脸痛苦面具地看着菜单:“什么啊……全是菜,又让我
减脂啊,我都瘦成杆了!”
徐游谦拿自己的胳膊跟他比了比,嗯amp;hellip;hellip;细了一大圈。
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派克倒是看着自己的菜单双眼发亮,他的菜单上全是肉!
鸡肉鸡蛋牛羊肉海鲜……甚至还有他最喜欢的鹿肉,应有尽有。全部都是高蛋白的肉类。
路过的仲子路看了一眼说道:“啊,你要增肌了,祝你好运。”
仲子路的笑容十分诡异,有一种我知道我就不告诉你的气人感觉。
派克也懒得问,自己拿着菜单去找食堂大叔了。
他们这儿有了总教练签字的菜单,是可以单独做的,靠刷脸领取。
这还是他们第一次经历大规模调整控制饮食这种事,因为之前都在长身体,田径运动员也不太需要像花滑那样控制自己的每一斤肉,所以队里其实对他们的态度是比较自由的。
只要体脂不超,肌肉含量不掉,剩下可以吃点自己想吃的。
但是现在这么一张菜单已经拍在这儿了,他们就没什么挑食的余地了。
魏洋洋显然已经跟食堂打好招呼了,派克他们举着自己的菜谱拿过去的时候,饭都已经做好了。
派克领了自己热腾腾的煎鹿排,旁边看着自己餐盘,一脸菜色叼了颗水煮西蓝花塞进嘴里的云吉,努力嚼了两下,然后视死如归地咽了下去。
“真难吃……喂,你的肉太香了,离我远点!”云吉愤怒地对着派克说。
派克充耳不闻,啃自己的鹿排啃得正开心,食堂大叔也是了解他,特意做成了他最喜欢的五分熟,里面的肉还是软乎乎的。
云吉只能自己气鼓鼓地绕过派克和周洲两个盘子里全是肉的人,坐在跟平时没怎么变化的徐游谦和荣翘中间。
荣翘一直吃饭都很科学,荤素搭配,