第77章 我已经越来越能感受到他状态的退步 (第1/2页)
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下午一觉醒来,容时已经下楼了。他正指挥着几个小伙安装跑步机、椭圆机之类。他把这些东西装到了一楼阳台,看我下楼,他忙问我放在那里可不可以。
“当然可以。”我说。
容时和他们继续安装,我给他们一人送上一瓶水之后,就在一旁看起了电视,感觉实在惬意。
我都想好了,等器械都安装完,容时去做康复训练,我就在这儿监督他,看他敢不敢偷懒。
我躺在沙发上看完一集《知否》,他们那边要安装的东西才安装完。送走几个安装小哥,我就迫不及待地让容时上器械开始运动。容时哭笑不得,但也只能听我的。
容时在跑步机上走了十几分钟,额上开始微微出汗,我就让他下来休息了。开始容时还不同意,说锻炼时间太短没效果。“总要循序渐进对吧。你今天上午已经出了一趟门,走了不少路,下午锻炼必须适可而止。”
容时似乎是觉得我说的有道理,还是关了跑步机。但我没想到的是,他又转移到了椭圆机上。
我在一旁拿他没办法,只能陪着他一起锻炼。
又是十几分钟。
容时的额上已经满是细细密密的汗珠,这下不管怎么样都不能继续了,他不能太累。
容时也懂得适可而止,但是今天训练量比之前几天多了许多,容时已经疲惫不堪,下椭圆机的时候差点站不住,还好有我扶着他,才没让他摔着。
从阳台走到沙发,正常人五步的距离,容时硬是走了五分钟,每挪动一点距离,都要喘息好久。
我已经越来越能感受到他状态的退步。
元旦的时候,一起逛街,他甚至能自已上扶梯,自已在商场里走,但是现在,才过去半年,他的体力和步态都退步了一大截。
容时刚坐下来,突然对我说:“小展诗,我是不是该做晚饭了?”
“还想着做晚饭呢,你今天已经够累的了,你在沙发上休息,看看电视,今天晚饭我来做。”
容时歉疚地看着我:“本来答应你了,现在又要你来做。小展诗,辛苦了。”
“我辛苦啥?革命尚未成功,同志仍需努力。”我拍拍他的肩膀,把他的手拎出来,“刚才你的腿和脚受累了,现在该活动活动手了。”
容时两手同时做了一个抓握的动作,“小展诗,你忙吧,我会好好锻炼的。”
等我做好饭,容时竟然靠在沙发上睡着了。我把饭端到茶几上,才去喊容时。容时醒来