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“不难的吧,你的身体有基础底子,把你大脑的协调能力提上去就行,而且狄丽雅也会跟着指导你的,对吧?”

“是的。”

狄丽雅嘴上如此回答着,但是心中却是替楚以南抹了把汗。

双力臂还好说,俄挺可以说是健身动作里面的高难度动作了,这一层次的动作真的不是说有手就行,或者说努力努力就行,那得看天分的。

有的健身老手练十年也不能见得能做三秒的标准俄挺。

楚以南的斗志来了:“那我现在就先去热身吧,反正上午也没什么事情做......还有海恩里希,你能陪玛莱莎玩一会儿吗,看看书看看电影也行。”

“为什么不带她一起去健身房?”海恩里希不觉得自己能陪好玛莱莎。

楚以南叹气,坦白道:“怕丢脸,等我练好一点再带她去,不然影响我的形象。”

他现在这个萌男形态还好,拿不起哑铃很正常,他的头都不见得有哑铃大,但是如果变身后,玩个十五公斤的哑铃都叫苦不迭,那就丢人得过分了。

———————————

半个小时后,楚以南跟着狄丽雅来到了最近的一家健身馆。

这家健身馆位于一座商业广场中,规模比较大,豪横地买了三层楼作为馆址,从游泳池到室内田径场都有,口碑也很好,至少没有一些奇怪的经营丑闻。

譬如说“健身房淋浴间男女.avi”、“女健身教练的私人授课.avi”之类的。

楚以南已经先一步开启了猛男形态,换上了运动衫、运动长裤。

这一身行头还是刚刚在狄丽雅的陪同下,在商场里临时买的,转了一圈都没有什么有意思的款式。

不得不说成年人的衣服多了稳重,少了一点趣味,连特摄联名款都没有。

“好多人呀,现在不是工作时间吗?”楚以南问道,久违地喝起了黑咖啡。

狄丽雅看了眼健身房的普通区,人确实很多,一些比较热门的健身器材都得排队用。

“大概是因为运动日的休假吧,AI立的法案中,就有每个月给予劳动者额外的一天休假用作运动健身,不过我记得在联合议会的声势大起来后,变成了两个月一天,认为劳动者需要额外运动就只说明平时工作太轻松。”

那个修改议案的理由就是如此,反正狄丽雅没有看懂这个理由的逻辑是什么。

“那要不要换一家?”楚以南不爱多人的地方。

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