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一个锻体八式小周天。”爸爸露出笑容的那一刻，溪澜忽然想明白了爸爸强调完成暑假作业的真实目的，给弟弟说明的同时，脸上也是呈现出非常憋屈的表情。
“啊，一个小周天？太难了吧！一个冥想式就能要我半条命，大脑缺氧太难受了。”溪源知道是一个小周天后，头上的冷汗不自觉的就流了下来，回想到过往的练习，有些害怕，悲从中来。
“冥想式是你这样的练法吗？你可别瞎练啊，定神式才是完全切断意识跟身体的联系，冥想式是让你摒弃感官，但要保持灵台清明，照你那样练，冥想式要是练成了，你不直接坐化飞升了吗？”溪澜听了弟弟的练习方式吓一大跳，赶紧厉声纠正道。
“哦，我说怎么一练冥想式老有种要挂掉的感觉呢。”溪源若有所悟，似乎在黑夜中发现了一条璀璨的金光大道，“可是要做完一个小周天最少也得一天的时间，那样开学之前的两天都没有时间玩了。”溪源转念一想，自己的暑假似乎还没有真正一天是属于自己的，有些无奈，有些失落的溪源向姐姐发着牢骚。
“行了，知足吧，非得让爸爸揍你一顿你才知道学习的好吗？你以为爸爸这是在跟你商量吗？明摆着就是要惩罚我们。不说了，我先写作业去了。”溪澜是个明白人，爸爸虽然平心静气的说话，但不代表他不生气，一去一个暑假，搁哪个家长身上他能不担心不着急。
溪源虽然有些不甘，但是爸爸的话他是不敢忤逆的，姐姐走后自己也不得不乖乖的回到自己的房间里写起了作业。
时光荏苒，岁月如梭，六年的锻体生涯终于在八式小周天之后迎来了一个小惊喜。在爸爸的关注和教授下学习锻体八式，溪澜溪源的各项身体机能都获得超越常人的能力，从五官的感知，大脑的反应，心肺的功能等身体各项指标上来看，两人都算是同龄人中的顶级，但是秉承爸爸韬光养晦的处世宗旨，两人在外都表现的比较中庸，学习成绩中上，体育成绩中上，口才能力中上，诸如此类的比较，成绩永远不出彩，但也永远说得过去。但在这次小周天之后，爸爸放松了姐弟两人对外表现的尺度，也许是因为年龄的增大，自控能力越来越强，也许是因为新学年的来临，想让两个孩子拥有更精彩的校园生活，于是爸爸明确告知姐弟两人，可以在学校生活中有一两项耀眼的成绩，但是严禁表现出跟自己生活经历不相符的能力，比如听声辩位的能力，比如可以短距离影响他人的脑电波，比如超越常人的力量速度等。
“是不是以后都不用再练锻体八式了？”溪
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