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修的叫“上清万罗玄经”，据老道士说是祖师爷“上清灵宝天尊”他老人家传下来的，里面包罗万象，记录了众多术法，后又经玄都大法师改良，添加了医术，风水等！
真气收归于体，站起身，全身骨头一声声爆响，这就是传说中的“虎豹雷音”！随着修为境界的提升，此时他无论是骨骼的硬度，还是经脉的韧度都等到了升华，这得感谢老道士对他的狂虐啊
天没亮就起来站桩，手上脚上全绑沙袋，下面还点香，只要蹲下一点就被烫得哇哇叫，这十几年不管是三伏天还是大冬天，被老道士狂虐的身影从没断过！
“嘿嘿，你小子不要用这眼神看我，我是为你好”，老道士一脸贱笑理直气壮的说，这老家伙隔一段时间就出次远门，回来时都有一大堆药材，不知道是偷的还是买的！
“泡药浴”，杨帆现在还记得第一次！那家伙现在想起来还胆寒，简直是噩梦！
“对，泡起来很舒服的”，老家伙一脸坏笑，只见一大桶热水里花花草草树根什么的铺满在里面，整屋的药香味，杨帆一脸不信的看着老道士，“你确定这玩意泡的舒服”
“骗你干嘛，你不泡等下我泡”嘿嘿…老道士一脸认真道…
“好吧”
脱光衣服坐进水里，顿时只觉全身皮肤火辣
你现在凝神静气，运转“上清万罗玄经看下”老道士声音响起
只见杨帆在水里闭眼掐起手印运转真气，这时他全身一抖，心里一句“握草”，只觉一股热流瞬间往身体里钻，疼的他头上青筋暴涨，牙齿咯咯响，刚想站起来！
老道士双手把他死死地摁住，“坚持住，这是药性的精华，对淬炼你全身经脉有好处”
“啊……”杨帆此时全身通红，像火烧一样，一声声低吼，疼得心都要跳出来了，奈何被老道士摁住动弹不得！慢慢的一个时辰过去，感觉没那么痛了，他试着主动吸收这些药汤里的热流，只觉丹田真气凝实许多，好像有团火在里面乱窜！一大桶药汤也变得清澈见了底
老道士在旁边一脸肉疼，普通的药材不可能有这功效，这些都是上了年份的药材啊…每一株拿出去都是天价，为了这小子可谓是下了血本！
随着药浴次数的增加，他吸收的速度也越来越快，杨帆也知道好处大大的，总缠着要泡…
“滚滚滚……你以为上年份的药材是地里的萝卜青菜啊，我特么上哪给你弄，老子这些年的存货全给你小子嚯嚯完了”老道士气得直跳脚…不过让他欣慰
