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陆渐听说戚继光困在安庆，心急如焚，打算前往相助。可是走不多远，万归藏就赶了上来。两人刚一交手，陆渐又落下风，他无心恋战，掉头就逃。谷神通死后，放眼天下，万归藏忌惮的人不过陆渐一个。他知道这小子为人倔强，一旦逃出生天，势必前往安庆，扰乱自己的大局。
万归藏紧追不舍，两人多次交锋，陆渐顶多支撑三招，立刻显露败象。万归藏本意制服陆渐，废掉他的手脚，震断他的经脉，叫他无处可去，自生自灭。谁知陆渐突然开窍，不再死缠硬打，一落下风，立马逃走。他的“大金刚神力”之强，尤胜鱼和尚极盛之时，攀山若飞，入水像鱼，取胜颇有不足，逃脱绰绰有余。万归藏几度将他逼入绝境，陆渐总能绝处逢生，将他摆脱。
这么一追一逃，两人遭遇了不下百次，交手却不过十招。陆渐一心逃命，专挑奇峰绝壑行走，借地利摆脱对手。两人从江西南下，绕经梅岭，从粤北进入闽中，在武夷山中捉了几天迷藏，又经闽中东行，在海边绕了一大圈，又向北方奔去。
万归藏不胜其烦，仿佛落入了当年追杀谷神通的困境，当时因为别的事情，没有追杀到底，结果谷神通养成气候，几乎无法收拾。更何况，比起那时的谷神通，陆渐年纪更轻、武功更强，一旦放过此人，必成心腹大患。有鉴于此，万归藏心无旁骛，全力追击陆渐，以至于拦截粮船之事，一时之间也无法理会。
身为逃跑一方，陆渐的日子更加难过，他食不果腹，睡不安寝，无论如何逃避，一个时辰之内，万归藏必然赶到。有时饿了，就采些黄精松子、山菌野果，边走边吃；渴了，就喝两口泉水；困了，也不敢倒下睡觉，只能靠着大树打盹。有时万归藏逼得太紧，数日不饮不食、不眠不休也是常事。
陆渐生平历经苦难，逃亡虽苦，比起“黑天劫”却仍有不如。有时候太过困倦，便用“唯我独尊之相”振奋精神，用“极乐童子之相”激发生机，以“明月清风之相”舒缓惊惧，以“九渊九审之相”窥敌踪迹，以“万法空寂之相”隐蔽生机，万不得已，则以“大愚大拙之相”奋起反击。
大半个月下来，陆渐衣不蔽体，人也黑瘦了许多，一身筋骨却更加坚固，精神不但没有衰减，反而更加旺盛。因为时时面对强敌，村气消磨殆尽，英气辉耀
