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第二天凌晨五点。
“叮铃铃……叮铃铃……”一阵清脆的门铃声吵醒了还在酣睡中的伍戚易，他迷迷糊糊的抓起手机看了看时间，然后揉着眼睛去开门。
“穆将军，这么早有什么事吗？”他打着哈欠，一副没睡醒的样子。
穆邢的视线在少年身上扫过，见他穿着小狗睡衣，除了脖子什么都没露出来，不免有点小失望。
要是不穿该多好啊！他脑子里突然闪过少年赤/裸时的模样，鼻子竟然又有点痒了。
“昨天不是约好了一起去晨跑？快去洗漱吧，我在楼下等你。”
晨跑……
伍戚易回头看了眼宽大舒服的大床，二话不说直接把房门锁上，并对门外的穆邢大声说道：“我不去了，我要睡觉！”
穆邢目瞪口呆地看着被紧紧关上的房门，过了半响才缓缓回过神来。
“明明是你说要去的……”他摸着差点被门撞上的鼻子，小声辩解道。
在门口停留了一阵，见少年是真的不想去跑步，穆邢也不勉强，放轻脚步就独自下楼了。
房内，伍戚易裹着被子在床上打了两个滚，又等了一会儿，确定人已经出门后，这才起来。
昨天他的确和穆邢约好了去晨跑，但是也没人规定不能爽约不是？
起床，开电脑，然后再去洗脸刷牙，伍戚易查了查游戏舱送到的时间，然后就换上一身运动衣去了器材室。
器材室不大，不过该有的运动器材还是都有，伍戚易打开跑步机的电源，定了半个小时。
他今天的目标是两百个俯卧撑、两百个蛙跳和一百个门上单杠。昨天因为要出远门所以休息了一天，于是他今天的运动量就有点多。
“151，176，179……”计数器上的数字随着伍戚易的运动量开始跳动，半个小时的热身慢跑后就是俯卧撑，他的速度虽然不快，但是每一个动作都做得非常标准。
汗水顺着他的发迹流淌而下，在地板上留下了一小滩水渍。
别看伍戚易的体型纤弱，似乎没有威胁性的样子，实际上他能轻而易举地干趴个大汉，还不费吹灰之力。
伍戚深在部队里学了什么，伍戚易就照瓜画瓢，有样学样，而且伍戚深一有空就会给他喂招，锻炼他的身手。
经过前世十多年的锻炼沉淀下来，伍戚易除了不像伍戚深那样见过血外，在格斗方面他也
