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多好处，可以促进血液循环，排出血液和内脏器官中的毒素。
可以提高免疫力，提高体温、加速新陈代谢，改善关节炎，缓解肌肉疼痛。
还可以增强居民们在心理上对低温的耐受度。
综上，应该在居民中推广桑拿。
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还综上……
凌树又被再次升级后的诺亚给整笑了一回。
不过诺亚的道理是对的，第一次极寒要持续三年，三年不出山洞也不现实。
让居民一点点适应低温，桑拿也不失为一个喜闻乐见的方式。
凌树决定从空间里拿些巨松出来，让居民们自己去造桑拿房。
天寒地冻的时候，有个暖融融的社交空间确实是不错的主意。
……
第二天早晨，雪终于停了。
冷空气的锋面也终于慢悠悠地来到了凌云基地。
凌树手边气象卫星发回的画面上，厚厚的云，边界整齐地自北向南推进。
安全屋里的人在硕果仅存的几个仍然清晰的监控画面里看到的，是一堵排山倒海而来的云墙。
就像是科幻片里的末日，天际线处一道“墙”，把整个天幕一分为二。
上半是雾霾消散后久违的晨光，下半是白色厚重的云墙。
随后，白色的冷空气如同奔腾的瀑布一般，由北向南席卷而来。
就在短短的五分钟里面，气温从零下28度下降到了零下40度，并且还在持续下降。
已经关闭的东大门附近的建筑、放着的工具，突然被厚厚的冰层速冻了。
大门上方也迅速长出了一串冰溜子，这些冰溜子还在以肉眼可见的速度变长变粗。
就在居民们围在东、西两扇大门口看新鲜的时候，雪狼军的人给冰溜子下方的危险区域拉起了警戒线。
梅森的声音在山洞广播里响起：
为了防止坠冰伤人，请居民们远离山洞口的危险区域。
待到正午时分，冷锋完全过去了。
室外的温度暂时稳定在了零下48度，地上软绵绵的雪都被冻成了坚实的冰。
圆咕隆咚的冰屋被拉出了刺猬一样的造型。
人们终于看见了久违的太阳。
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