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穿花、迷踪步、掘突、战击、战扣，坦推暴扣等。投篮有三分亡命三分，金鸡独立，后仰之类，助攻有洞悉，妙手空空等。
防守技能也十分丰富，封盖的铁板烧、苍蝇拍、怒扇等，防守的502、强力胶、随行，篮板的板王等等。
还没有开始学习呢？曹建单单是看着，都觉得血液开始沸腾起来了。心想：要是自己可以将这些技能全部学会，不学习其中一小部分，并且，凭借自己穿越过来，积累的经验，说不定以后在联盟之中所取的成就会超越勒布朗·詹姆斯，超越迈克尔·乔丹，成为联盟的传奇也不一定。
想想自己前世碌碌无为，而穿越之后，竟会获得如此机会，曹建心里爽翻天了。此时此刻他踌躅满志，准备大干一场，不过，当他看到技能上的体能要求的时候，他也是变得极为不爽，“这是什么狗屁设定啊。学习一个技能还要要求这么多东西。”
“宿主。爆粗口禁言10分钟。”说完，系统嘟嘟嘟嘟的提升响起，之后，不管曹建怎么说话，都并不予以应答。
曹建后悔了，心想：祸从口出这话自己活了好几十岁都还不明白么？看来以后还是要少说粗口话才可以了。
果真如系统刚才提示那样，十分钟之后，系统才开始回答曹建的问题。
“宿主。有什么问题请问？”系统继续道。
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