第659章 幸福感3 (第5/7页)
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食材。他先是从橱柜中取出了一大包白巧克力，那包装在灯光下闪烁着柔和的光泽。他轻轻撕开包装，将一块块洁白如玉的白巧克力整齐地排列在一旁。
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接着，他打开密封罐，腰果和开心果如珍珠般滚落而出。腰果饱满圆润，散发着淡淡的油脂香气；开心果则张开小口，露出里面翠绿色的果仁，仿佛在微笑着等待被选中。
萧毅又拿出了一袋燕麦片，将其倒入一个大碗中。然后，他把腰果和开心果放入一个研磨器中，缓缓转动手柄，坚果被碾碎成大小均匀的碎粒，浓郁的坚果香瞬间弥漫开来。
他把碾碎的坚果碎倒入装着燕麦片的碗中，拿起勺子开始轻轻搅拌，让坚果碎与燕麦片充分混合。
随后，萧毅取来一口小锅，将白巧克力放入锅中，用小火慢慢融化。巧克力在锅里逐渐变软，化成了浓稠的液体，散发出甜蜜的香气。
他把融化的白巧克力缓缓倒入燕麦片和坚果碎的混合物中，同时不停地搅拌着，确保每一粒食材都能被巧克力均匀包裹。
最后，萧毅将搅拌好的混合物倒入一个长方形的模具中，用勺子将表面压平，使其紧实均匀。就这样，高热量能量棒的雏形已然呈现，只待冷却定型，便能成为他手中的美味与能量之源。
萧毅神情专注地站在炉灶前，锅中的各类油脂丰富的干果在小火的烘烤下，开始发生奇妙的变化。
他先将杏仁倒入锅中，杏仁在锅中翻滚跳跃，发出细微的“噼啪”声。随着温度的升高，杏仁的表皮逐渐变得金黄，散发出诱人的香气。萧毅手持铲子，不停地翻动着，让每一颗杏仁都能均匀受热。
接着，他又放入了腰果。腰果在锅中发出“滋滋”的声响，原本洁白的果肉渐渐染上了一层淡淡的焦黄色。那浓郁的坚果香气越来越强烈，仿佛有了实质一般，在厨房里弥漫开来。
随后是开心果，开心果那裂开的小口在热气的作用下张得更开，绿色的果仁愈发鲜亮。它们在锅中相互碰撞，发出清脆的声响，释放出独有的清香。
巴旦木也被萧毅倒入锅中，这些饱满的果仁在锅中欢快地舞蹈着，散发出醇厚的香气。
萧毅一刻不停地翻炒着，他的动作熟练而沉稳，眼神始终紧盯着锅中的干果，确保它们不会被炒焦。
当所有的干果都呈现出完美的色泽和香气时，萧毅将它们从锅中盛出，放入一个厚实的石臼中。他拿起沉重的石杵，开始
