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有没有神清气爽的感觉。”宁采臣是多此一问，看到牛郎的表情，就知道他感受到这套掌法的神奇。
“嗯，普通的掌法，越练身体越疲惫，这个，呃，健身体操，越练身体越精神。”高深的内家掌法果然不一样，对于习武之人，能学到这种掌法，简直是一个普通人被天上掉下来的钞票砸晕的感觉。就这么轻易的学到了，没有一点保留，完完整整的学会了？想起以前为一套普普通通的内家武功，苦苦跪了三天三夜，经过耐力，心性，悟性等待十八项考核，才学到基础的内家拳，想想那些至今还在打杂砍柴的同伴们……
“这套健身体操可不能用来打架，纯粹是锻炼身体的，还有，你要教给别人也可以，但一定要手把手的教，千万不能出错，走火入魔的后果是很严重的。”宁采臣交代清楚，就直接回家。牛郎是很稳重的人，他也相信牛郎不会乱传给别人，害了别人。
他在想着，是不是要让父母也学习一下。
只是，还是学习难度的问题，他是早就把一切解析清楚，牛郎是有武学基础，才能简单学会。父母的话，担心会出问题，还算了吧，等什么时候弄出简化版的再说。
宁采臣离开之后，牛郎还在一遍一遍地练着，到第五遍的时候，突然，他感受到身体中出现一种特别的感觉，随即想到，内力！
牛郎脸色一凝，一掌拍在一颗树上，顿时，整棵树剧烈摇晃，树叶纷飞，背面一块树皮炸开。
好强大的武功，才几个小时就……
知道自己不是绝世天才之后，宁采臣也只是把它当做健身体操，每天早上锻炼一下，并没与投入太多精力。现在宁采臣的注意还在马文才身上，他正在做什么？宁采臣只能通过祝英台，了解她家的情况，再推断马文才的行动。间接再间接的消息，要找出有用的信息，实在困难。
这么久都没什么动静，如果一切都只是他神经过敏，那还好，不是的话，就说明马文才在谋划一件大事。
“喂喂，听到没有！”祝英台见宁采臣没回过神，就晃了他几下。
又想入神了，看到一脸愤怒的祝英台，宁采臣先是道歉，然后再问有什么事情。
“复习啊，复习！大后天就要开始期末考试了，明天后天自主复习，我们去开一场学习会吧，帮我复习功课，否则这次期末考试会考砸的。”虽然最近发生各种事情，好像他们一下子变成大人，实际上，他们却都只是十六岁的高中生。大多数人每天还是想着玩什么，怎么混过在学校的日子，期望着
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