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“如果长期不吃蔬菜和水果，就会缺乏维生素、矿物质和膳食纤维，使用豆芽就可以暂时解决一下这些问题。”
景策又说：“你们先把它们带回家泡个六到八小时，直到豆子膨胀，如果没有合适的盆子，也可以在塑料瓶底下戳几个洞，确保多余的水可以被排掉，最好铺得均匀，不要太满，而且需要避光，定时浇水。”
“这个我清楚。”沈紫菀又练习起了打布林结，她点点头，说，“在疫情期间，我就和母亲一起发过豆芽，知道该怎么发豆芽。”
“那就好。”
景策看向周围，他从口袋里拿出一条头巾，说：“这是干净的，我们现在来试试该怎么用头巾取水。”
沈珉夏和沈紫菀跟着他往前走，眼前是一片海，岸边有岩石，这算是一个资源还算丰富，又比较危险的区域。
“这岩石上有水渗出来，但是不好接。”景策从岩石上跳下，平稳地站在了地上，他把那条头巾扔在岩石上，又说，“这头巾可以作为一个引流，然后就可以把这些水收集起来。”
过了一会儿，头巾的底部开始出现了一滴滴水，随后连成线，变成一小股水流，蓄积起来就能达到使用的量了。
“它还可以把部分脏东西给过滤掉，都吸附在这个头巾上了，过滤出的水就能清澈点，但是……”
景策往上一看，他说，“这需要确保水源没有被污染，不能出现动物的粪便，或者死去动物的尸体，这些都是污染源，看见了就直接绕开，不要浪费资源。”
“这些你都是什么时候开始学的？”沈珉夏有点好奇，他想了一下自己除了有几天比较焦虑，买了些他认为有用的东西后，后来的天数里，他都该吃吃该喝喝，作息规律得很。
景策笑了一下，说：“很早。”
第20章训练④
【20】训练④
“要不我们休息一下吧。”
沈紫菀说着就找了块岩石坐下，她这一路上不是在跑，就是在站着，她现在都觉得自己的脚底在发酸发烫，累得很。
沈珉夏摘下面罩和口罩后，就躺在了岩石上，他看见天上的云稀碎，往左一瞧，他看见了一条由云组成的龙，还是正面的，那威严霸气，瞧一眼都觉得极其震撼。
他翻了个身，又在原本的正后方看见了另一条龙，那是一个侧面，要仔细点说，就是右侧，那龙高抬着头，像在拖起一大片稀碎的云，又像在飞快地冲破云霄。
在一晃眼的工夫
