第77章 别让自己的女人生病 (第3/6页)
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找到一种方式,让父亲的怒气有个合理的出口,不再伤害到这个家,不再让他心爱的母亲承受这些不该有的病痛。
他决定,从明天开始,他要采取行动,哪怕这意味着他要面对父亲的怒火,也要保护这个家。
马诤躺在自己的房间里,望着天花板沉思。
月光透过窗户洒在他的脸上,映出一副坚定而忧郁的轮廓。
他必须想出一个计划,一个既能让父亲的怒气得到释放,又不会让母亲受到伤害的计划。
几天后,马诤在网上的图书馆里偶然翻阅到一本关于情绪管理的书籍。
书中提到了各种情绪宣泄的健康方式,比如运动、写日记、绘画等。
这让他灵光一闪,或许可以引导父亲尝试这些方法。
马诤决定先从自己做起。他开始每天去小花园跑步,还买了画笔和画纸,尝试通过绘画来表达自己的情感。
他希望这些活动能够引起父亲季红兵的兴趣,让季红兵也能找到释放压力的方式。
一天傍晚,马诤拿出他的画作给父亲季红兵看。画中是一片宁静的湖面,湖边的树木倒映在水中,画面给人一种平静宁和的感觉。
季红兵看着画作,眉头微微舒展了一些。他问儿子:“这是你画的?”马诤点了点头,鼓励道:“爸,你也可以试试,画画很有意思的。”
季红兵犹豫了一下,但在儿子期待的目光下,他还是拿起了画笔。
开始时,他的笔触很生硬,但随着时间的流逝,他渐渐沉浸在了自己的世界中。画完后,他惊讶地发现,自己的心情竟然平静了许多。
接下来的几周,马诤又向父亲介绍了跑步和写日记的方法。
季红兵开始每天晚饭后和儿子一起跑步,跑完后,他们会一起坐在院子里,各自写下当天的感受。
慢慢地,季红兵发现自己的脾气越来越好,他开始学会在压力来临时,用这些健康的方式来调节自己的情绪。
马新霞注意到了家里的变化。她看到丈夫和儿子一起画画、跑步,她的心中充满了温暖和感激。
她的身体也逐渐恢复了活力,那些奇怪的病症像烟雾一样消散了。
马诤看着父母,心中暗自庆幸自己的计划成功了。
他知道,这不仅仅是关于情绪的转化,更是关于家庭和谐与爱的传递。
他相信,只要他们能够继续这样相互支持和理解,未来无论有多少困难,他们都能够一起克服。