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一般一年就是一到两双鞋，有的人会备着几双轮换使用。
丛澜目前只是一个新人，她正逐渐过渡到发育期，脚在长、技术在变，所以换鞋很快，她几乎三四个月就要彻底换掉一双。
有时候鞋子分明还可以使用，但她就是强硬地要求换下，哪怕要去继续与新鞋磨合，她也甘愿。
于谨问过为什么，丛澜说，鞋子不适合她了。
在意念空间里，她的所有数据都依从现实，不管是躯壳还是衣物鞋子，都与她日常所用的息息相关。
唯一不同的是，训练模式中可以选择祛除伤病。
她说鞋子不合适，是因为这一个拥有系统性、科学性训练体系的场馆主控台给她发了信息，提醒她需要更换冰鞋了。
这里有着丛澜最全的数据，有她回归以来的所有建模，更有着超越现实生活的科技水平与训练体系。这个场馆是冰冷的，但从来以丛澜为核心，为她考虑。
冰鞋太重要了，也太贵了。
老一些的运动员，甚至是舒傲白她们同期，因为贫穷、因为队里的补贴少，冰鞋都是穿老队员剩下的，又哪里去找最适合自己的鞋子呢？
便是冰刀，都是磨到不能再磨，才会去换新的。
可是，冰鞋与冰刀必须要适合运动员，才能帮助她们发挥最大的实力。
意念空间是从最大限度延长丛澜的运动寿命、帮助她科学系统地掌握竞技技术的角度出发，为她量身定制的一切。
为什么要如此频繁地更换冰鞋与冰刀？
因为不适合的装备，会成为丛澜的累赘。
将会一点一滴，缓缓地、慢慢地，就那么地压垮了她。
冰鞋不合脚，会导致技术练习错误、伤病频发，严重的会影响到选手的职业生涯。
前年国外退役的一对双人滑，女伴就是因为定制冰鞋时对方制作出错，因比赛临近不得不勉强使用，导致过紧的鞋舌与鞋带滑动并勒进了骨膜，医疗结果显示是骨膜炎。
更有男单因为穿着不合适的冰鞋训练，导致脚伤加重，比赛时韧带出现问题。
太松和太紧都不好，特别是需要练习三周跳和四周跳这种挑战人类极限的项目。
九十年代的花滑选手，他们的伤病除了是因为练技术得来的以外，还有冰鞋的不合脚、冰场的不合适、训练方式的不科学等等的影响。
丛澜至今都没有出现较大的伤病，就是被意念空间保护着。
