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友的声音，但我想起了舒尔茨的最后一句话：动作要快。记得比利·谢尔顿曾经告诉过我：留神教官的话，哪怕只是个建议……于是，我带头拼命跑回粉碎机操场。"动作太慢！"舒尔茨咆哮着："实在是太慢。趴下！"当我们汗流浃背，绷紧了身子做俯卧撑的时候，其他教官们在我们中间来回走动，咆哮如雷，严厉斥责我们……"动作活像个娘儿们。""注意动作规范。""看在基督的份上，你不会是当真的吧。""快点，再快点！加油！加油！""你真想待在这儿吗？你是不是打算现在就放弃？"在接下来的几分钟里，我发现在"冲凉并玩沙"与"冲凉"之间存在明显区别。在粉碎机操场的一侧放着两艘充气橡皮艇，里面全是冰块和水，一直漫到船舷上缘。"冲凉"就是要在一片漆黑中从船头扎入冰冷彻骨的水里，从座椅支架下面穿过，再从船尾爬出来，而且整个过程必须在五秒钟内完成。就算是一头虎鲸也会吃不消的。
我是刚刚从该死的太平洋里爬出来的，已经浑身冰凉了，但那小艇里的水更凉，简直能把屁股冻掉。从小艇里爬出来的时候，我冻得浑身发青，头发上都是冰碴儿，但还是跌跌撞撞地回到属于我的那个脚蹼图案位置上。不过至少我把身上的沙子弄掉了，其他人也是一样，因为有两名教官搬来高压水龙带，用冰冷的水把我们挨个从头到脚冲了一遍。
到六点钟的时候，我数着做过的俯卧撑就超过了四百五十个，实际做的个数更多，但我实在是数不下去了。我还做了五十多个仰卧起坐。教官命令我们一项紧接一项地加紧练习，如果觉得有谁偷懒，就会命令那个倒霉蛋加练一组浅打水。结果是一片混乱。有些家伙跟不上进度；有些家伙在教官命令做仰卧起坐的时候却做起了俯卧撑；还有些人直接栽到了地上。最后，我们中有一半人不知道自己在哪儿，也不知道该干些什么。在教官的高声谩骂和高压水龙带四处飞溅的冰水中，我只知道尽全力坚持下去：俯卧撑。仰卧起坐。哎呀，做错啦！不管什么项目，现在对我来说都是一个样。身上的每一块肌肉都疼得要死，尤其是腹部和双臂的肌肉。
最后舒尔茨终于大发慈悲，让我们停下喝口水："补充水分！"他嚷道，好像给我们施了古老的魔法一般，我们都应声伸手去
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