运动的好处只有你想象不到 (第1/2页)
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周末运动下，工作日轻松一周，效率也跟着大幅度提升。想当初，早起还不愿意。谁知，路上不堵车，顺风顺水，很快就到地点。
门口也不拥挤，买票进园也相当顺利。就是售票员不太高兴，大概淡季，挣钱不多，一天游览量下降有10倍。
旺季进园人数有好几万，周末才一千多人。那人才叫一个稀疏，真真少啊。这样才好，锻炼起来轻松。爬山过程没人挡道，也相当快。上山下山也就是不到三个小时，太厉害。充分证明那句话重要性，不怕慢，就怕站。
有慢点不怕，要停下来，坐在原地休息会儿，时间就浪费下去。且久坐血液循环受阻，再想恢复之前的速度比登天还难。
就连刚停下那会儿，身体夜晚承受忽然慢下来导致的血流速度减慢。总之，没有一点好处，远不如坚持下去，哪怕缓缓挪动，也比忽然停下来强。
某博看到些有用东西，但是说得太直白，有些不招人待见。我都不好意思堂而皇之地分享，只能默默记心里。
时间好快，赶紧读历史书，读书真的乐趣多多，锻炼写作水平，还能学到不少有用的知识。
其实，下雪天，我也想吃顿火锅，应应景。另外，有些疾病，或者说亚健康，能调理。但是懒得行动，不想承担没有男朋友却空有一副躯壳的艰苦。这个具体没法说，经历过才知道。类似于年轻力壮却没有男朋友做某些事的尴尬，有时候，太健康还不如亚健康。
那种随时可以调整过来的亚健康比健康的时候禁欲强太多。
想来，还是等有男朋友，再调理。这事类似于跟人确定关系前，先问他，你确定要谈吗？确定的话，几个月后，你会发现入手了一只潜力股，我还能变得比现在健康。
这就是我身体状况的真实情况。
另外，发现我心理方面也有不小的变化。啥？
曾经最爱的大学校园，包括大学宿舍，瞬间不香了。一是那个地方没了zjj他不上学后，我对那个地方再没了感觉。甚至有种他都不上学了，可我还没得到他的感觉。
心理正常与否不要紧，写出绝佳文字最重要。尤其历史类文章，珍惜对这个题材的兴趣，写好文章，提升文笔后，就不怕挣不到钱。
昨天吃了有八个翅中，身上的肉明显多了起来。摸着肉嘟嘟的，无比扎心。不吃，营养跟不上。一吃，就长肉。这是我消化能力强，还是脾胃不好？代谢差？
羡慕那种怎么吃都不长肉的人，感觉他们的生
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