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老酒鬼深深吸了一口,露出陶醉的表情。

“我来!”

秦武伸手想要拿过酒瓶,却被老酒鬼一巴掌打开。

只见他肉疼地倒出小半碗,推到秦武面前,先是对瓶喝了一口,然后又一本正经道:“你年纪还小,喝酒对身体不好。”

“呃...”

秦武讪讪地收回手,心里自我安慰:“有小半碗已经不错了,以前这种好酒只能闻闻。”

“喝太多酒误事,别学你爸,多吃肉。”

李婉清也难得赞同老酒鬼的观点,说着夹了一大块鱼肉到秦武的碗。

武者饭量本就大,加上李婉清不停地给他夹菜,满满一桌饭菜没半个小时便被扫光,而其中有百分之七八十都进了秦武的肚子。

“别愣着,快去炼化。”

老酒鬼见秦武气血翻涌、脸色涨红,哈了一口酒气道。

像这样“滋补”的大餐,以往家里一年都难得吃上一次,可浪费不得。

毕竟像这么一顿下来,秦武父母一个月的工资加起来可能都还不够。

秦武没敢有丝毫耽误,摸着微微隆起的肚皮跑到练功房,盘膝坐下。

待注意力集中后,秦武运转起筑基功法加速消化,吸收转化食物中蕴含的气血和灵气。

顿时,他体内发出阵阵轰鸣,鼻孔开始有节奏地吞吐白雾,体表发红,有雾气升腾,仿如煮熟的大虾。

武道一途,筑根基劈气海聚金丹成就宗师之境,而武者在筑基境以疏通强化武脉、淬炼肉身为主。

古经有载,人体内隐藏着九九八十一条武脉,是武者丹田秘藏与经络之间的桥梁。

但绝大部分人的武脉先天都是处于闭塞状态,唯有将其疏通强化,才能存储和利用灵气,成为武者。

而八十一条武脉每九条分为一组,故筑基境分为九重,每提升一重,都需要大量时间和资源来疏导和强化武脉。

与此同时,武者还必须同步淬炼筋、骨、血、肉,让肉身强度达到承载武脉内灵气运转的要求。

不过,在筑基过程对气血和灵气的消耗极大,筑基境武者又无法主动吸收天地灵气修炼,必须摄入富含气血和灵气的肉食或药物补充。

否则强练下去非但对身体无益,还会因气血亏空导致身体机能崩溃,所以饮食对筑基境武者来说十分重要。

或许在灵气复苏前就有不少修行者是,因为没有灵气和足够的气血补充,难以修炼有成。

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