第11章 强化训练 (第1/4页)
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第二天清晨,阳光歪歪斜斜地透过废弃工厂那破了好些洞的窗户,零零碎碎地洒在地上。
李晨风一骨碌从那张简易得不能再简易的床上坐了起来,伸了个大大的懒腰,顺带还用力地抖了抖肩膀。
“都起来了,新的一天,咱们的强化训练开始!”李晨风扯着嗓子大声喊道,那声音在空旷的工厂里回响着。
张伟揉着眼睛,嘴里嘟嘟囔囔地从角落里走了出来。这张伟长得人高马大,两条胳膊粗壮得像柱子,那发达的肌肉块块凸起,身上还穿着件破了几个洞的背心,整个人晃晃悠悠的,真像一头刚睡醒还有些迷糊的狮子。
赵琳睡眼惺忪,一边用手捋着乱蓬蓬的头发,一边嘟囔着:“这么早啊。”
她眼睛都还没完全睁开,脚步也有些虚浮,整个人看上去迷迷瞪瞪的。
陈婉倒是精神得很,早就穿戴整齐站在那儿了。只见她腰板挺得直直的,眼神坚定,一副时刻准备着的样子。
李晨风扫了一眼众人,大声说道:“末世可不等人,咱们必须尽快提升实力。
别整天懒懒散散的,都给我打起精神来!”说着,他还挥了挥拳头,那表情严肃得很。
众人来到工厂空旷的场地,李晨风开始分配任务。
“张伟,你负责体能训练,带着大家跑步、俯卧撑、深蹲,一样都不能少。
赵琳,你利用你的机械知识,设置一些障碍训练,锻炼大家的反应能力。
陈婉医生,你在一旁观察大家的身体状况,确保安全。我来统筹全局。”
张伟听了,眉头一挑,脖子一梗,亮开嗓门应道:“得嘞,您就瞧好吧!”
只见他双手叉腰,两条粗壮得像柱子似的大腿稳稳地扎在地上,那发达的肌肉块块凸起,活像个威风凛凛的大将军。
“都给我精神点,跟我跑起来!”他扯着嗓子喊,迈开大步就往前冲。
大家赶紧跟上张伟的步伐,刚开始还能勉强保持整齐,可没跑多久,队伍就七零八落了。
有的人喘着粗气,脸憋得通红;有的人脚步虚浮,像踩在棉花上。
张伟扭头一看,眉头皱成了个大疙瘩,停下脚步吼道:“都啥样儿了!
跑个步都这么费劲,末世来了咋活!”
跑了几公里后,张伟大手一挥,喊道:“停下,开始做俯卧撑!”
众人一听,一个个苦着脸,却也不敢违抗,纷纷趴下。张伟在旁边来回踱步,眼睛瞪