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当看到林碧歌身份证上的真实年龄后,胡世英那叫一个惊讶,然后就是崇拜了。
一口一个“大妹子”的特别亲切。
女人么,没有不在意自己容貌的,接下来的时间,胡世英围着林碧歌各种咨询‘如何保养’。
吃过晚饭,又是关照了林小满几句,胡世英很放心的回去了。
第一天上任,林碧歌就带着林小满去饭后散步了。
因为林碧歌的到位,林小满的减肥生活,正式开启。
生命在于运动,而减肥在于更大量的运动,一年之计在于春,一天之计在于晨。
一大早的,林小满就被林碧歌拉着去跑步了。
林碧歌:“跟着我,左腿……右腿……吸气……呼吸……保持节奏……”
没跑那么5分钟,林小满就只剩下呼啊哈啊喘气的份了,对于一个虚弱的胖子来说,跑步真心是要了老命。
“不,不行了!我,我实在跑不动了!”
“跑起来,坚持!”
“不行,真不行!”
“要激发自己的潜力!如果实在严重的感觉心脏要蹦出来了,那么就换成走,不能停!走路就是休息。”
没敢停的切换成了走路,林小满摸了一把额头,全是汗!
哎,这是平均温度24度的天气啊!
“看看我!再看看你!有没有动力?!”
林小满:“有!”
没有对比,没有伤害,有了对比,全是动力!
……
艰难的晨练结束,林小满那是只叫一个饿,可惜,根据云瑶叶的安排,要少吃多餐。
吃过早饭,休息那么半小时,林小满就被拎进了健身室,跟着林碧歌练瑜伽。
热身过后,健身室传出了一阵杀猪惨叫。
林小满:“啊!啊!啊!啊!”
她还是个宝宝,为何要承受如此之重的压力!!
拉韧带这项行为,绝对惨无人道!
增肥容易减肥难,若非是有着钢铁般坚强的意志,林小满差点都选择狗带了。
她觉得,只要她把这个任务完美了,以后,就没有什么能难得倒她了!
连肉都能减掉的女人,还有什么是办不到的!
就这样,减肥,看书,减肥,看书,偶尔的上游戏去氪个金参加那种坑钱的限时抽奖活动,偶尔打电话给邹启航这个表哥远程指导一下专业知识……林小满的日子过得犹