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带来的全方面的影响，夺吸的特征越来越明显。虽然技能霸道、威力强劲是好事，但它也无可避免的带来一些副作用，比如说，吸噬之瘾，这个症状会随着技能威力的加大和施展的频繁而越来越明显，你想要保持自我，就要不断的与之做斗争，否则就会由暗沦为邪。再比如，有些吸纳的力量属于放射性废料，比如邪力，这类的力量积存在你的体内始终是种威胁，要将它排掉，但就那么轻易的放掉不符合我们‘物尽其用、完全消化’的原则，由我来调控，将这类的力量适当的通过有效运动排泄废弃物的过程散出，反而有助于锤炼身体的抗力。”
南茜的这番话，就死好尼奥现在挥汗如雨的运动基础，而‘无处不修炼’则是尼奥所要尽力达成的一个长久性目标。
除了身体的锤炼，精神上的锻炼也在继续。南茜赞扬了尼奥始终保持一个思维在恒久浅冥想的做法，并且畅想了这样锻炼的未来：浅冥想状态将成为一种全思维基础，使尼奥更加容易做到精神集中，沉着镇定，理智客观。
“可光是这样还不够。从我们的计划中可以看的出，从今往后，在很长一段时间里，你的精神力都将处于吃紧状态，我们有必要尽可能的改善这一状况。”
在南茜的这个提议下，尼奥开辟了第二浅冥想思维。它目前虽然显得有些浪费资源，但未来的意义重大。这条浅冥想的修炼重点不同，它的目标是成为高于浅冥想，低于深冥想的次级冥想，从而成为时时刻刻的精神力恢复体系。受种族的限制，尼奥的精神力容限值偏低，这个劣势已经不是靠勤奋所能弥补的，南茜建议‘少食多餐、持续进补。’这就是次级冥想的诞生理念。
由于南茜分担了术技的研发工作，尼奥现在可以专心向学，所以他的第3、4思维虽然仍从事战技和术技的学习，但内容明显更有针对性，逐渐向纯粹的术技继承方向发展。
而在修炼方面，南茜给出的美好未来中，尼奥可以在意识世界进行模拟战斗，由南茜通过从尼奥那里获取的各项数据，构成假想敌，从而检验改进技巧，积累术技使用经验，到了那时，尼奥的修炼方向将进一步改变，意识与身体的协调，会成为重点中的重点。处于这方面的考虑，尼奥现在就已经开始着手这方面的修炼，负担并不重，垒土成山，滴水穿石。
这个白天，忙碌的可不仅仅是尼奥和疾风队。
迁徙队这边同样全民劳作，干的热火朝天。
随着‘神迹’事件、迪夫人气的飙升，迁徙队从上到下变得更为凝聚，已经基
