醛石提示您:看后求收藏(傲轩小说网www.axxsw.net),接着再看更方便。

🎁美女直播

混在美国这么多年,简恒早就明白这儿和国内不一样,国内那边缩一下还可以说是风度,这儿就是可欺,网络上说的人不狠玩站不稳,在美国社会特别的适用。

简恒能从一个揣着几百美元,混到了一年大中产的收入,可不凭的谦让,凭的是肩膀扛的脑子还有身上一股子不服输的韧劲儿。

睡醒了之后,给自己做了一点儿饭,填饱了肚子,休息了两个小时,简恒收拾了一下,准备例行去健身房完成每周三次的健身计划。

在美国健身是一项很普遍的运动,很多白领都会每周挑选出固定的时间到健身房把自己身上一周积累下来的脂肪或者负面情绪消耗掉。

一开始的时候,简恒去健身房是为了把自己身体练一下,以便于打扮成一位在美国事业有成的“经理人”来取信于国内的客户,到后来渐渐的喜欢上了这个活动,每周三次,每次花上两个小时的时间去健身房释放一下自己。

有的时候特别苦脑,或者说是压抑的时候,也会去健身房流上一身的臭汗,所以说健身也算是简恒的一项减压方式。

原本简恒想着练出一身漂亮的健子肉,就算是到不了三分之一个施瓦辛格或者罗尼·库尔曼的身材,也得练出小半个C罗来。

但是很快简恒就放弃了,因为想练出海报上“健美先生”的那种效果,不光是要超级刻苦的训练,更重要的是要严格控制饮食,这是简恒特别接受不了的。

想想看兜里有钱不能吃好的喝好的,只能吃点儿水煮鸡胸、开水白菜啥的,最多每个月放纵这么一两天,吃点儿有油水的。除了这个之外,还得不断的补充这补充那,净是一堆寡淡无味的东西,那不是亏了自己天生一副中国胃啦!

所以说这样的念头仅仅是在简恒了解了一些基本的健身知识之后,就被简恒的脑细胞给扫进了垃圾堆里,很现实的把自己的健身目标调整到了将体脂维持在十六到十八的水准。

就在简恒收拾健身包的时候,看到自家的灰兔子二虎拖着一根几乎和自己身体一样硕大的胡萝卜,像是一缕灰烟似的从地上蹿上了逃生梯,一看它的熊样子就知道是准备出去溜达溜达!

贼头贼脑的小东西跑的那叫一个快啊,几乎是在简恒一愣神的功夫,二虎跑的没有影了。

站到了窗口,简恒转着脑袋看向四周找了一圈,很快看到了站在早上吵架的那个白人老妇的窗口,一边嚼着胡萝卜一边冲着人家窗里张望。

简恒也没有多想,冲着二虎的

其它小说推荐阅读 More+
大明1617

大明1617

淡墨青衫
一个现代商人回到明末的山西能做什么? 他将成为晋商领袖? 他将富可敌国? 他将掌握人心,成立理事会,最终将大明变成一个庞大的股份制公司? 他将成立商团,用利益驱使士兵,最终获得无上权力? 一切尽在大明1617,这是
其它 完结 659万字
神目风

神目风

神凡兵
失忆少年流落边远小国,觉醒神目天赋,踏上解开身世之谜的道路。边远小国战乱不断,失忆少年流落混乱之地,一身奇怪的伤势让王级高手捉摸不透。觉醒神目天赋,为报救命之恩,少年背负强国重任,踏上征战异国之路。一步一步解开身世之谜,却引出了镇魔大陆巨大的阴谋。他到底拥有怎样的过去?看他如何粉碎众神族的迷乱世界!
其它 完结 267万字
我在三国当皇帝,被后世直播日常

我在三国当皇帝,被后世直播日常

忆与卿书
关于我在三国当皇帝,被后世直播日常: 我是刘景,大汉秦王,汉帝刘宏长子。天下将乱,汉室将倾。汉皇后裔,岂能超然世外,刘景只得手提三尺剑,立不世之功,重塑汉室。却不料,自己的小跟班,前世冤家小白鹭,竟也追随而来。还带了个所谓的天环,激活直播系统,画面传于后世大夏,弥补已然断层的文化...
其它 连载 54万字
凡子真神

凡子真神

乾坤泰子
一部小说,就是一个世界。现实世界中,我们无法实现的,在这里我们能够……我们的心有多大,世界就有多大。心有多远,就能走多远。在我的世界里,一切由我作主。天上地下,唯我纵横。
其它 连载 240万字
野情欲

野情欲

小黄y
关于野情欲: 乡野小子杨凡因顶撞有权有势的富二代,被迫回到乡村发展,机缘之下获得医仙传承,从此开始带领村民发财致富,为村里修路,建工厂,盖别墅,种植药材,人人日进斗金,同时他也收获了一些奇奇怪怪的朋友,有喜欢三更半夜爬墙头找他看电影的邻居,有喜欢借黄瓜的高冷村长,还有喜欢午夜寻医的温柔小妹……
其它 连载 763万字
用手机勾到附近的央企高挑美妇

用手机勾到附近的央企高挑美妇

fishci
《用手机勾到附近的央企高挑美妇》是fishci精心创作的辣文。这是一个关于爱、友情、成长和冒险的故事,这个故事充满了想象力和奇幻色彩,同时也蕴含着深刻的人生哲理和情感共鸣,它会让读者感受到生命的美好和无限可能,适合所有年龄段的读者阅读。守护中文实时更新用手机勾到附近的央企高挑美妇最新章节并且提供无弹窗阅读。
其它 完结 0万字