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背，骨节咔咔作响。
这是凌王府武学之中的一种锻炼肉身之法，名为“玄龟负山”，虽然名字不雅，要消耗很大的体力，但是可以最大强度的锻炼肉身，若是没有足够的身体强度，很容易伤筋断骨。
只不过凌寒的身体被那白骨小塔之中的金色血液脱胎换骨之后，那滴金色血液的效力不断发挥，无时无刻的提升着他的肉身强度，令他根本丝毫不担心肉身会受到损伤。
照他估计，现在他不靠真气，仅仅凭借肉身之力，都足以相当于后天中期筑气境。
他的经脉还在修复之中，此刻他只锻炼强大的肉身之力，一运动，那金色血液的神秘气息便展露出来，形成一股股气流，流遍他的全身上下，滋润着他的肉身筋骨，血肉，，经脉，皮膜。
他背负着数千斤的大石，蹲起完数千下之后，凌寒紧咬牙关，没有丝毫的停止，将大石放在地上，又开始用力的轰击坚硬的巨石。
“咚咚咚！”
凌寒的拳头不停的砸在石头之上，响声震天，一拳接着一拳，狂猛无比，如同是一头绝世凶兽，虽然剧痛钻心，但仍旧凭借一股坚韧的毅力坚持，势头从未停止。
手上一片鲜血淋漓之后，他又抬起腿，膝盖不停撞击。
“砰砰砰！”“砰砰砰！”
膝盖撞击在其上，无比坚硬的山石出现一道道裂纹，闷响之声不停的传来。
并没有停止，手脚一片鲜血淋漓之后，他又用全身的各个部位，击打那巨石，浑身青肿一片。
这些高强度近乎摧残的锤炼完成后，凌寒不顾自己的身体伤势，直接抓起巨石，跳到冰冷的湖水之中，负重水中往返奔行几十里地之多。
