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病区，每个大型病区又分为三个中型病区。”
“我之前就是7号中型病区的老大，而贾米森则是9号中型病区的头。”
杨明轻轻点了点头。
要知道原主可是常年跟随骆大春“越狱”。
所以拥有原主记忆的他，对整个南山精神病院的内部构造和各病区地形分布，可以说是了如指掌。
他现在所在的区域，是5号中型病区。
牛宏能从7号中型病区来到这里，那么估计6号中型病区已经沦陷了。
这其中可是涵盖了三个中型病区，三十个小型病区，预计人数已经达到了1800人！
现在想要从5号病区去往9号病区，以自己目前的实力来说，跟做梦没什么区别。
好在七天生存任务只剩下一天，到时候希望从【穿越者大礼包LV2】中可以得到自己想要的东西。
现在自己吃喝不缺，冷兵器他也可以在【杂类商城】兑换，唯一缺的东西就是热武器！
像一些网文中主角手拿一把唐刀，或者汉剑就能像砍西瓜一样砍丧尸的，那纯属就是虾扯蛋。
估计还没等你砍两下就被尸群噶了！
跟牛宏聊了一些腿部爆发力注意事项后，杨明怀着对【穿越者大礼包LV2】的期待退回了储物间。
回到房间后，杨明并没有像以往那样直接躺下。
他一旦有了目标就会暂时放弃摆烂，直到完成那个目标。
首先要做的就是清理储物间，让储物间的活动范围尽量变得大一些，这样也方便他练习蛙跳。
二十分钟不到，整个储物间就被他全都清理了一遍，看上去焕然一新。
由于整个南山精神病院已经停电，杨明不得不花费2生存点，在【杂类商城】兑换了一个军用小型手电筒。
手电筒虽然款式很老，但亮度没话说，可以照亮大半个储物间。
接下来要做的就是锻炼腿部。
杨明先来了五十个不算太标准的深蹲，做完后感觉心跳加速，额头上也出现了细小的汗珠，连忙喝了两大口水。
过了一会感觉没多大问题，又继续做了五十个深蹲。
就这样，一个小时不到他已经做完了五组，每组五十的深蹲。
感觉腿部有些酸胀后，杨明做了一会的原地跳高，等酸胀感过去了才开始做蛙跳。
蛙跳他同样是做了五组，每组在房间里来回跳二十下。
