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按照陆老所说，古武外功，就是那些招式，那都是差不多的，没有那么复杂的东西，只是那些古武内功，却是非常的复杂，每个宗门家族，都有着自己不同的功法，只是这些功夫，在境界上，都是一样的，大致可以分为四个境界，这四个境界分别是开窍引经，强骨化肉，内劲外放，以及那最后很难达到的化境。
开窍引经，自然就是所谓的打通穴道，洗髓伐经了，这个是修炼内功的基础，只有这样之后，体内才会产生所谓的内劲。
而第二个境界，强骨化肉，则是利用内劲来强化身体，让自己的骨骼血肉都变的结实。
只有完成了这两步，体内积攒了足够的内劲之后，才会内劲外放，那个时候，就算是隔空伤人，也是可以做到的。
至于那最后的化境，陆老也没有过多的解释，只是告诉杨晨，等到内劲外放之后，化境自然就会明白了。
“师傅，那您现在是什么境界？”杨晨也是一阵好奇的问道！
“你觉得呢？”陆老却只是淡淡的一笑，并没有回答！
杨晨一怔，随即嘿嘿一笑道：“我猜测您应该是化境了吧？”这也不是说杨大少给自己的师父戴高帽，只是因为陆老给杨晨的感觉实在是太强了而已，能够不动手，只凭借一声暴喝，就让人感到恐惧，能不强大么？
“你这个臭小子，以为功夫是那么好练的么？还化境呢，这世上有几个化境的高手啊”陆老却是一阵叹息的笑骂道！
“难道您是内劲外放境界？”杨晨这才讪讪一笑道！
“好了，不要说这个了，我是什么境界不重要，重要的是，你知道自己现在是个什么境界就行了”陆老真想抽这个家伙一巴掌，不得不说，杨晨这货，还真是啰嗦！
“额，那好吧，我知道我只是一个小虾米，那师傅，您啥时候教我看家本事啊？”杨晨这才尴尬的笑道！
“哼，你小子，要知道，学武是要一步一个脚印的，你这样好高骛远可不好，还是先打基础吧”陆老则是一哼，随即，起身走到自己的房间柜子前面，拿出一把钥匙打开柜子，里面是一个用黄布包裹的书籍，打开黄布，将那书籍拿了出来递给杨晨道：“给你十天的时间，把这上面的口诀都给我记清楚了”
“额，师傅，不是吧？您让我看书啊？”杨晨也是一副被人踩了尾巴的表情道。
“哼，看书，你小子不要不知道好歹，我告诉你，这可是我陆家的霸拳功法，让你看，那已经是你小子走了狗屎运了，秦家
