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之外，自身也必须具备强悍的实力，十年的摸索加上后来收拢了不少人才，叶昭在前世聚集了十几位顶尖人才研究出一套切实可行的方案，来提升人体素质。
自身运动、食物以及药物的配合，可以将人类的潜力挖掘到极致，只可惜，这套方案还没来得及推广下去，就被人给卖了，来到这个时空，不过作为全程参与者，叶昭对于整个流程都清楚地很，只是前世他的身体经过多年厮杀，留下不少暗伤，已经不适合再去进行这些训练，但这一世的身体，虽然孱弱，但却保养得极好，正好可以将前世的基因强化计划用在自己身上。
而且这个时代有着前世所无法比拟的优势，许多在前世算是十分珍贵的药材，在这个时代不说烂大街，但也绝对跟珍贵扯不上关系，只可惜，这个时代工业水平有限，无法通过注射直接作用身体，只能通过口服的方式，这样的结果见效会比直接注射慢很多，但胜在没有副作用。
按照叶昭的估计，这个计划大概要一年到三年的时间，毕竟前世的实验体基本都是通过注射来完成的，周期也只有三个月，一到三年的口服周期，是那些专业人才估算出来的，并未真的进行过试验，所以误差范围很大。
不过没有了末日这个外部环境，眼下的生活对叶昭来说，还是挺轻松的，不必每天提心吊胆，也不用头疼去哪里收集物资，如何维持基地市的良性循环，至于生活方面，虽然许多东西都很原始，但前世最困难的时候，叶昭甚至连树皮草根都啃过，对于眼下的生存环境来说，他是比较满意的。
在叶家如今仅存的几个人眼中，叶昭自从醒来以后，变得就有些怪异了，不但思维不再如同以往那般古板，而且行为也与往日大相径庭，最主要的是，在以往，叶昭可是根本不会去练武的，穷文富武这是在印刷术出现以后，学习成本大幅度降低以后，才会出现，如今这个时代，文化传承靠的是竹笺，书籍的珍贵程度远超练武的成本，所以如果仔细研究这个时代，会发现一些很有意思的事情，比如顶尖的谋士基本上都是从大世家走出来的，寒门谋士不少，但能达到顶尖这个层次的却是少之又少，而且这些寒门谋士跟世家之间也有千丝万缕的关系。
不过顶尖世家，却很少出现优秀的武将或统帅，反倒是一些豪门比较容易出现良将，至于真正来自底层的，或许会出现顶级的猛将，但很难出现一个优秀的统帅或者谋士。
这是叶昭这些时日训练之余，研究汉史总结出来的规律，当然不是闲的无聊，只从这些表面上的数据来看，大汉
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