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在教室门口,有些担心白霖洛的事情。

既然学校不想为他做主,那就只能让自己来办了。自己的同桌,是谁想欺负就欺负的么?

李凡就站在教室门口,闭目养神,调理自己的气息。

身为一个内外兼修的武斗家,除了锻炼身体,强化自己的内功也是必不可少的步骤。平日里李凡光顾着锻炼身体了,但疏忽修炼自己的内力了。毕竟他内力都是掠夺过来的,从慕容樱那里掠夺来的十一年真气,让李凡受用无限。

但毕竟是别人的真气,李凡现在开始,要修炼自己的真气了。

他气沉丹田,一股真气在丹田的位置盘旋。

按照五禽戏的呼吸法门,李凡让这股气流沿着体内的经脉,有顺序地运转起来。

修炼内功,这是一个缓慢的过程。让真气在体内流动七七四十九周,是一个小周天。而运转九九八十一个小周天,是一个大周天!

五禽戏的内功分为五重,李凡现在空有十一年的真气,但内功的实力却只在第一重。

想要让自己真正的变强,内功必须提升上去!

五禽戏虽然只有五重,但每一重的提升,都是之前的几何倍!

第一重想要修满,李凡需要修炼一百零八个大周天!

正常人,需要一整天潜心修炼,才能让真气在体内勉强运转到一个大周天。

所以经常有那些高手,去闭关修炼,就是为了潜心提升自己的内力修为!当然,这些都是慕容樱教给自己的,李凡仗着有她的十一年真气,只顾着锻炼身体了。

不能总停留在炉火纯青的实力上啊,总要有所进步才行!

李凡心里嘀咕,看来要先修炼到五禽戏一重天的水准了。他站在教室门外,周围还有学生们的晨读声。有的班级在朗诵课文,有的班级在诵读英文。

但就在李凡沉心静气的那一刻,周围的喧嚣仿佛远离他而去。

他体内的真气,以丹田为出发点,要经过奇经八脉,先运转一个小周天试试吧!

这应该是一个很缓慢的过程,李凡已经做好了准备。但他刚刚闭上眼睛,体内的真气就好像坐火箭一样,瞬间沿着他的经脉走了一圈!

这……一眨眼的功夫,就走完了一个小周天?

有点变态吧!

李凡心里忍不住嘀咕起来,是纯阳体的原因吗?

好像慕容樱说过,纯阳体修炼内功的速度,只是普通人的两倍啊!但自己这个……已经不

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