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龙飞站在军营的训练场上,晨光初照,他的身影如同一柄出鞘的利剑,笔直而坚定。自从那个神秘道人将《青松心法》交到他手中后,他便开始了每日的修炼。

盘膝而坐,他的呼吸与四周的自然气息完美融合。自从得到《青松心法》以来,他便如同获得了新生。

每天清晨,当第一缕阳光穿透薄雾,龙飞便开始了“晨曦吐纳”。他面向东方,深吸一口气,闭目凝神,感受体内气血流转,缓缓吐出。如此循环九十九次,吸纳日之精华,他能感觉到体内的龙之力在慢慢凝聚,虽然缓慢,却也是变得更加精纯。

夜晚,月光如水,洒在静谧的营地。龙飞坐在屋顶,仰望皓月,心静如水,吐纳之间,引月华入体,凝聚精神。九十九息一周天后,他感到神清气爽,心灵通透。这是“月华凝神”的修炼,让他的心性更加豁达通透,意志更加坚固顽强。

练气篇的五气朝元也慢慢有了明悟,取五方之气,东南西北中,各采一气,以心法炼化,使之汇聚于丹田,形成真气之海。

虽然此时的真气之海还不足一缕小河,但进展不可谓不快,守观道人其实一直在身边观察着龙飞,毫不掩饰的心中夸赞龙飞的资质,

“也罢,这个龙飞真乃修炼界的奇才,不足一周便以入门,假以时日必成巨擘啊”

在紧张的军事训练之余,龙飞还不忘修炼“明镜台”。他在心海之中构筑一明镜台,照见本心,明辨是非坐在明镜台前,心无杂念,将所有的注意力集中在这个心台之上。观照自己的内心,让心灵深处的每一个念头都在明镜台上显现出来。逐渐学会放下和净化杂乱的念头,这让他在面对复杂的战场情况时,能够保持冷静,做出最合理的判断。

明镜台的修炼需要长时间的坚持,每天都要进行修炼,不断地提升自己的心性修为。

经过长时间的修炼,当修炼者能够在任何情况下都保持内心的平静,不被外界事物所动,那么便是达到了心如止水的境界

修炼明镜台是一个循序渐进的过程,需要修炼者有足够的耐心和毅力。通过不断的修炼,修炼者的心性将得到显着提升,对于提升个人修为和应对外界挑战都有着重要的作用

随着时间的推移,龙飞的修为在不断提升,他的心性也越发淳朴。在一次野外生存训练中,他带领的队伍遭遇了伏击。面对强大的敌人,龙飞没有丝毫摇摆,他的眼中闪烁着自然的光芒,他指挥队伍冷静应对,用自己的智慧和勇气带领队伍突破重围。

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