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活200岁，筑基期是500，金丹期有1000寿命，元婴修士是2000年。
哪怕服用了定颜丹，修士还是会在寿元将至的时候迅速的衰老，但是突破大境界，寿命得到大幅度的增长，他们又会返老还童，样貌达到最佳巅峰时的样子。
五百岁在修真界已经是很年轻了，毕竟在修真界，有时候大境界卡瓶颈期，闭关一次就能耗费个十年五十年，大能为了修炼，甚至能一次闭关几百年。
化神期那是活了好几千年的大能，顶尖宗门那几个尚未从世间陨落的合体期，据说是活了已经超过万年的老怪物。
上辈子云出岫活在人均寿命75岁的世界，到这里十年，见到的人不多，还是很难想像几千上万岁的修士是什么样子。
反正大部分时候她并不觉得自己的师父有五百岁，连五十岁都没有，谢伏枝明明是谢五岁才对。
炼气阶段往往就十重，有些功法特殊的宗门，可以修炼到炼气十二重再筑基。自筑基期，又分为初期中期后期三个小境界，每个小境界各四重，这三个小境界之间经常会有小瓶颈，但是通过嗑丹药的手段，还是比较好突破。
后期大圆满状态，就是达到了破镜的修为，但是又卡了瓶颈，就是心境无法突破那一重隔膜，迟迟进入不了另一重实力飞跃的境界。
按照谢伏枝叨叨时流露的信息，他早百年前就是元婴期大圆满，还不知道什么时候能够突破元婴成为出窍期修士，出窍期能活五千年，化神则是上万年，于凡人和一生都不曾筑基的修士而言，化神已和神仙没什么区别。
不过可能是因为才修炼十年，修炼期间，云出岫没怎么体验过卡瓶颈的感觉，她当初听谢伏枝只讲了几句话就引气入体了，正式踏入仙途。
又过了一年修炼到差不多炼气大圆满，顿悟一下就直接飞跃筑基前期一重修为，十年到金丹，也就是在雷劫的时候因为系统才吃了个大亏。
单灵根就是这么逆天，不过据说天灵根都不用长辈教导，进入有灵气的地方就会自己修炼，属于老天追在后面喂饭吃。
再看看另外两个弟子。
身具魔骨的孟鹤不亏是未来女主面前的超强舔狗，现在的修为已然是筑基期。
孟鹤：筑基期中期三重（实力受损状态）
如果身体受到损伤，修士的修为是会倒退的，残余的寿命也会因此减少，但是曾经达到过那个境界，之前活过的岁月也不会因为实力倒退强行扣掉。
虞玖：筑
