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了，只不过没想到一护体内的虚如此强大，连在虚化状态下的她也被瞬间击溃。
看着被镇压的一护，平子淡淡的说道：“现在你感受到了吧？你体内的虚并不是依靠着思想或者身体便可以抑制住的。跟我们来吧，学习如何抑制虚的方法。”
见识完了一护体内的虚，众人也开始给一护制定训练计划。
首先便是日世里搬出的“超级日世里训练机”，虽然只是一个能够吸收灵压的跑步机，但实际上，就是一个跑步机￣▽￣"看着这个简陋的机器，一护不情不愿地走了上去。
但云松知道这不过是暂时的，果然，一护练了不到半天，他便直接找日世里问道，“为什么要让我练这个东西？”
平子在一旁耸耸肩，“当然是为了测试你的灵压强度，然后好制定后面的训练计划。你想要完全掌握虚化的话，至少要在这上面训练三天。
一护则是不耐烦的说道：“可是我没有时间了，蓝染的威胁已经迫在眉睫了。我必须迅速提升我的力量，就这种吸收灵压的机子，让我坚持五天也完全不是问题啊。”
平子是挥挥手说道：“你在着急什么？你明明什么都不知道，不管是蓝染的事情还是崩玉的事情。”
“但是，我真的不想在这里浪费时间了，我需要尽快提升我的实力。”
平子直接一个瞬步闪到一护的面前，和一护面对面站定。
突然，平子看着一护笑了起来，“也是突然想起来，你这家伙的死神化、始解和卍解学习的速度都是快得离谱，或许直接教你虚化会是更好的选择呢。”
说着平子直接将手放在了一护的面前，一股奇异的灵压波动涌现而出，一护瞳孔一缩，随即直接晕了过去。
平子接住晕过去的一护，回头看一下有栖川云松，“你这家伙还要呆在这里看着吗？”
云松耸耸肩，“我来都来了，难道还不能让我去看看吗？”
平子翻了个白眼，“真是拿你没办法，走吧，小钵。”
当即有昭田钵玄伸手掀起了废弃工厂中心的一处地下暗门，众人顺着暗门下的楼梯不断向下走去。
地下又是一个巨大的训练场，和浦原的那一个极为相似，云松走下来的时候，也是颇为感慨。这群家伙从尸魂界一直修到了这里，总感觉整个地下都被他们挖空了，不过也幸好是有鬼道撑在上面，不然早晚得塌方。
平子将一护放在地上，回头冲着有昭田钵玄说道：“小钵，布下五重断界结界
